冬季高寒地区徒步服装装备注意事项

徒步十年

冬季出行在装备上我们最需要注意以下两个方面的问题。第一是保温，第二是防风。冬季出行不可轻视，一些春夏季看似轻松的路线到了冬天难度也会增加不少。那么从服装上看，冬季出行应该注意哪些呢？

冬季出行在装备上我们最需要注意以下两个方面的问题。第一是保温，第二是防风。

冬季温度低，如果保温措施不当很容易造成冻伤。轻则冻得皮肤麻木，不加注意则可能会造成非常严重的后果。首先我们要注意人的三个部位的保暖。第一位是头部保暖，这也是最容易让人忽略的部位。根据测试证明，当温度越低，人体体温从头部所流失的比例就越大。当温度在零下十几二十度的时候，人体能够达到甚至超过60%的热量从头部流失，因此头部保暖特别重要。头部保暖自然要选择帽子，要选择保暖效果好但又能够达到一定排汗能力的。否则运动起来一出汗全部停留在帽子上，随着汗液的蒸发反倒容易带走头部的热量。头部保暖注意到后就应该注重手指，脚趾的保暖，也就是肢体末端的保暖。肢体末端是最容易冻伤的部位，由于生理结构所致，肢体末端血液循环比较差，手部保暖比较容易，而我们通常容易忽略脚部的保暖。总认为脚部保暖应该依靠鞋子来解决。其实不然，一双合适的袜子才是关键。依据不同的温度，应当不同的活动强度来选择一双适合自己活动的袜子。

冬季服装第二大重点就是防风问题。为什么要防风？其实从生活经验来看大家都知道，同样的温度有风和无风的情况下人体的温度感觉是不同的。依据保暖原理，只有在人体表面形成一层不流动的空气层才能达到保暖效果。因此防风的目的就是将这层空气层控制在身体周围而使之不流动。服装的防风主要有两种方式来解决，一种方式是在服装面料中添加防风层，一般是添加聚合类薄膜。另一种方式是利用面料自身编织的密度来达到防风效果。`相比较而言，前者的防风效果可以说能够做到100%，而后者的透气性要远远优于前者。防风服装分为带保暖层的防风服装可单纯的防风服装。单纯的防风服装最好配合抓绒类保暖服装来穿着才能达到防风效果，单穿抓绒衣是不能够起到很好的保暖效果的。就相原来穿毛衣，在毛衣的外面一定要添加一件衣服才能够暖和。防风类服装可以不单独购买，冲锋衣就能够起到很好的防风效果。

冬季出行无小事，保护好自己，才能使得我们游玩的心情更愉快。


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