跑步该怎么跑 pdf电子书

万里飞虹 · 发表于 2013-6-1 20:39:47

感谢分享！

pink_sun · 发表于 2013-6-3 01:58:41

不错，感谢分享

centlee · 发表于 2013-6-4 13:38:10

好东西必须顶起!

菜丸子 · 发表于 2013-6-5 14:52:08

壹生等于①瞬间发表于 2013-5-28 18:46
跑步会萝卜腿。跳有氧健身操据朋友说会腿更粗，我都郁闷的不知道找哪种运动方式收紧自己的肉了{啊 ...

萝卜腿是神马样子的？

壹生等于①瞬间 · 发表于 2013-6-5 21:05:52

菜丸子发表于 2013-6-5 14:52
萝卜腿是神马样子的？

就是小腿肚子跟萝卜似的鼓鼓的有肌肉不修长

菜丸子 · 发表于 2013-6-6 08:56:40

壹生等于①瞬间发表于 2013-6-5 21:05
就是小腿肚子跟萝卜似的鼓鼓的有肌肉不修长

哎呀妈，那我的也估计是萝卜腿喽~~

绝缘/ty · 发表于 2013-9-2 20:14:14

绝对好贴，顶起楼主！！！
书看了五分之一，受益匪浅

石头婷子 · 发表于 2013-11-15 12:35:48

看视频不错赞一个

雪葬花影 · 发表于 2013-11-17 19:49:05

好教练，一定会好好学

天使荔枝 · 发表于 2013-11-22 10:13:56

[跑步知识] 跑步该怎么跑 pdf电子书