户外徒步摄影3999群联盟今晚徒步西山放歌路线2013年7月12日星期五

强哥强

今晚山地放歌行进路线：从西山大门牌坊出发经栖乐洞走西山小环行至蒙子垭到开汉楼开展活动后走环山道下山，全程约2.0小时，由于是歌唱路线，特建议以休闲速度行进，队伍不要走散，手电必带，安全为先。谈天论地说友谊，果城夜景收眼底。徒步时间：19:20在西山牌坊集合，19:30准时出发，过时不候。建议患有高血压、心脏病等不宜运动病史的不参加此次徒步活动！凡参加者均视为自愿参加，一切安全责任自负。 【西山放歌路线领队】 阿      杜    15908278082 红尘佛子   15882699909 快乐在线    13540941970 逆水寒       15328868473 山河笑　　13778180456 强哥强       13550587643 活动内容: 1、徒步健身，自我介绍，结交新老驴友。 2、歌唱路线必唱歌曲-户外徒步队员之歌：fhttp://fc.5sing.com/9448023.html 七月主打歌曲-我们是共产主义接班人http://fc.5sing.com/5065088.html 青藏高原：http://fc.5sing.com/3726712.html 3、练习养生气功八段锦：