【先行天下】8月2~4日 戏天下第一水,体验那被水包围的世界——楠溪江溯溪之旅

先行天下户外

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二、『活动行程』 （本次活动配备三名专业领队）
Days 1    上海—岩龙古村

20：00 准时出发，车不等人，车程4小时，有的欢声笑语，有的养精蓄锐；快乐出发到潘坑乡岩龙村；

2： 00抵达岩龙，扎营。精神好的打牌，夜宵，杀人走起。

Days 2    岩龙古村—周坑口—小倒口—百丈龙瀑—百丈龙头—罗垟古村
6： 00 乡间土灶早餐；
6： 30 徒步开始

第一段：岩龙－凹里坑－周坑头－周坑口（3个小时左右）
在岩龙村农家早餐后，开始我们的徒步之路。翻过一坡，到周坑头（一片退耕还草的平地，又名“三分田”），为水路，路途艰险，风光秀丽，过阎罗岭脚、龙门峡，3小时到周坑口
第二段：周坑口—小倒口—百丈龙瀑—百丈龙头—罗垟古村（4个小时左右）
沿着百丈坑溯溪而行。坑，山谷的意思，谷中有溪水，时深时浅。最深处深不见底，谓之“潭”、“窟”。水深时，沿着光滑的岩壁攀援而过。有时绕过瀑布要走山坡，山径狭小，草木茂盛。没有本地向导，迷路很正常。路上有蚂蝗、毒蛇等危险。过了百丈龙头，才有一段石阶路“千步梯”，在石头湖口看过两条飞瀑，视野开阔起来，山顶上有一大片草地、稻田、竹林、村舍，来到仰泉居士的家园——罗垟村。 投宿罗垟古村。

  18：30下山到达农家。
19：00农家饭菜晚餐（餐标12菜1汤）可以吃到农家原生态时令蔬菜（十人/桌）
19：30 户外茶社，谈天说地，侃侃大山（大家在漫天繁星的陪伴下，在碧潭的呵护下尽情放飞心情……）；

20：00我们搭建好篝火，我们的领队带领大家玩各种互动游戏，趣味十足，诙谐幽默，让你捧腹大笑
22：00 就寝休息；
Days 3 2013年  月  日罗垟古村—仙居龙潭头上井村（3个小时），徒步结束

05：30　看日出或自然醒

06：00 农家早餐；
07：00 早餐后，从宿营地出发，山路较好，翻过一坡，过两座小石拱桥，就到上井了，在上井坐车到淡竹、仙居城关。在这里森林植被保持着原生状态，山青树绿，花开不败。仙居境内，淡竹可以看到“天柱凌云”、印有蝌蚪文的岩石。

12：00 农家中餐；（餐标12菜1汤）餐后小憩。
18：30 目的地，依依惜别；
注：如天气不适合出行，活动将顺延至下周，工作人员会提前通知。先行天下户外领队会根据实际情况，对以上行程进行合理调整。

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三、『出行费用』：重装420元/人，轻装600满元/人（20人）发团

费用包含项目：

一、空调大巴车费，司机津贴，过路过桥费

二、2天住宿（轻装费用）

三、餐饮2正餐 2早餐费（轻装费用）

四、晚会的基建，设备租借费

五、公共物资装备费

六、专业户外救援保险保险费用

七、领队向导费

费用不包含：私人消费以及一切不可预知事项所产生的费用
友情提示※我们包含的项目综合的费用的远远低于其他户外团队，先行天下户外团队本着让大家玩的安全，玩的开心，玩的实惠的宗旨。

注：本次活动为轻装徒步，周六的目的地罗垟古村可安排住宿、吃饭和洗澡，如队员需扎营，请通知领队少订床位。

      因活动可能会“湿身”，请队员做好随身的电子设备防水处理，避免不必要的损失。

  

     请所有队员注意集合时间，租借装备的童鞋请提早到达集合地点领取租借装备。到了的队员请及时找领队签到！！！

本次活动领队：
先行	18001643619    （不住农家的请发消息告知）
Sun	13641732132
进宝	13761031533
请把领队的电话告诉你的家人，让他们知道你的去向少些牵挂！！！

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四、『装备要求』
【个人装备】

物品：	说明
衣着：	建议速干衣裤和干爽衣物各一套，内衣自定。宽松方便为主
雨衣背包罩	雨衣最好备上，有备无患，最后能把包全部罩住。背包要配备防雨罩
鞋子	登山鞋、溯溪鞋
睡袋	舒适温度15度
背包	如果选择晚上扎营的，女孩子在45升以上，男孩子60升以上。
帐篷	选择扎营的就带
防潮垫	选择扎营的必须待，充气的为准，体积小，可放在背包内
头灯手电	必须要
垃圾袋	最好是超市的厚塑料袋，装垃圾不会被穿破（也可以歹意防水袋打包装备）
洗漱用品	想带啥就带啥，自己决定
餐巾纸	餐巾纸（湿巾纸可以不用携带，一路有水源），数量自定
证件	请带上，以备临时安检
现金	300元以内为佳
可选携带的物品
帽子	以阔边轻便，易携带为宜
手套	有需要的可以备上
登山杖	有就带上一根
打火机军刀	有就带上，吃饭的时候用得着
水袋水壶	矿泉水，lock也可以
防水袋	衣物套上防水袋可以防潮，没有的务必带上垃圾袋，晚上睡觉可以套住鞋子防止鞋子受潮
护膝护肘	有就带上
照相机	有就带上，沿途风景很好，但注意做好防水
食物	准备一个午餐（高热量的食物：巧克力、牛肉干、葡萄干，火腿之类，主食面包等真空包装为佳）

【先行天下职责】 制定路线、行程安排、专业领队、野外向导、专业户外绳索器械、户外专业险、指北针、对讲机、常备药品、野外炊具、照明设备............
附(先行天下常备药品)：1.蛇药 2.云南白药喷雾剂 3.红药水 4.创口贴 5.碘酊 6.双氧水 7.棉签绷带 8.藿香正气水 9.医用胶布 10.风油精11.速效救心丸 12.抗过敏药 13.诺氟沙星 14.镇痛片 15.止泻药 16.晕车药 17.胃药

五、『报名』
1、报名条件：
a、参加本次活动者需有具备负重5公里以上连续徒步能力。
b、年龄18-50周岁，无重大疾病
2、报名方式
电话报名：先行18001643619

报名QQ：329410102 先行

支付宝账户：badboy_badboy@126.com 李利红（付款后请短信告知）

建行银行  ：6222 8012 1881 1000 689  李利红（付款后请短信告知）

先行天下户外群：7503636（总群）  楠溪江活动群：323675072

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六、『其他注意事项』
1、由于旅途中会安排一些互动游戏，请所有参加活动人员穿着宽松的运动装或者休闲装（最好是专业户外装），以及登上鞋或软底运动鞋，最好是高邦鞋。严禁女士更穿裙装和高跟鞋，不要带首饰。
2、活动行程可根据时间、天气、安全等因数做出相应调整。
3、野外活动都有一定的危险性，活动队员必须按照规定内容行事，队员必须服从领队安排。活动过程中没有领队的许可，不可以登高、近水、以防意外。
4、领队带有常用药品，如有需要可以向其索取。
5、提倡环保，人人以我做起，禁止乱扔杂物和垃圾。

特别注意事项
　　 1、脚上涂清凉油可预防蚂蝗。
　　2、防剧毒蛇竹叶青。

3、溪中有多种蝾螈（四脚鱼），背上带疣点的，有毒。
　　4、要防滑，易落入水潭。
　　5、不能乱采野花野果，乱采摘树叶。一些野蘑菇和石蒜都是有毒。红叶的漆树，容易引起皮肤过敏。
　　6、喝不惯溪水的人请自带一瓶饮用水。
　　7、精简行囊，备足干粮。
　　8、带两双鞋和袜、备用长衣长裤、雨衣，我们将会有大量地涉溪而行，水深且寒。

***重要提示***
1.山中物质条件有限且徒步活动强度较大，户外露营的夜晚，要有好吃苦耐劳的精神和积极乐观的心态。在楠溪江活动，天气情况对于溯溪非常重要，一旦下雨，情况危急，必须听从领队安排。报名请谨慎估计个人体力等因素，领队有根据队员状况决定名单的权力。
2.山中信号不太稳定，记得提前和父母、朋友打好招呼。
3.户外徒步有不可确定性，徒步中领队可随，天气、道路情况等其他不可抗力原因进行调整。
4.鉴于徒步过程不可避免劳累，请大家尽力克服。同时发扬团队协作精神。
5.活动过程中如有头晕、头疼、呕心、想吐等不适症状必须及时向领队汇报
6.我们将以准备会是否出席来最后确定出队队员的名单。
7.出发前48小时内退出的，我们将扣除总额30%的费用（部分AA费用无法退还）。
8.我们将倡导负责任的旅行——安全环保绿色。
9.请务必携带身份证和学生证
10. 所有队员出队前将签出队协议和出队需知，否则不准出队。

七、『安全免责声明』

    参加本次活动，即意味着同意该免责声明，上车签字确认。

    我是自愿参加这次活动的，我对这次户外活动的时间、路线、目标（时间、路线、目标可根据实际情况适当调整）都有足够的了解，对活动中可能出现的风险也有足够的认识。我将努力规避风险，并郑重声明我对我个人的安全负责，如果在此次活动中我因意外风险被伤害，一切责任由我自己负责，与活动发贴人、召集人及同行没有任何关系，家人和亲属等不得向与我同行者以任何形式的索赔。报名即意味着对上述条款表示认同。特此声明！

月小白

默迹无痕

先行天下户外

顶起来噶