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楼主 |
发表于 2013-8-7 11:52:52
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本帖最后由 爱旅行-大伟 于 2013-8-14 16:23 编辑
川藏--青藏22天深度旅行之-----青藏篇.
有较长假期的旅友, 可在走完川藏后走青藏, 回到成都.
七天行程包含用车, 吃住, 门票全A, 1000左右/人.
青藏七天行程安排:
第十六天:拉萨—纳木措 宿:纳木错
早餐后出发,,远眺英武之神——念青唐拉山主峰(7110米),领略蓝天白云下藏北草原苍茫辽阔的迷人风光驱车西藏三大圣湖之一纳木措,驱车翻越那根拉雪山,到达世界上最高的咸水湖——纳木措湖(。藏语“纳木措”意为天湖,海拔4718米,湖滨广阔,水草丰美、瑰丽迷人、清澈壮观,犹如一颗蓝宝石般镶嵌在如茵的万里羌塘草原上。此刻顿足湖旁,沉静在大自然造化的圣湖前,身心将完全被眼前奇异的湖光山色所震摄并涤荡着你的灵魂。
第十七天:纳木错—那曲—沱沱河 (如时间较早,可能会选择五道梁或格尔木) 宿:沱沱河
欣赏完纳木错的日出,回到青藏公路,翻唐古拉山,一路驰骋。沿途欣赏如诗如画的羌塘藏北草原风光,远处的雪山,路旁的草原,牛羊悠闲地游荡其间,不时有成群结队的野生动物掠过眼前,偶尔闪现一处藏北人家,让您目不暇接,放不下像机。您可以体会大自然酷的。
远看沱沱河岸边是一大片浅灰色和白色的房屋建筑群,十分整齐、醒目。沱沱河河谷宽阔,水面闪着银光,清澈的河水在一片片河心滩地之间散乱流淌,时而分岔,时而聚合。河上架设一座273米长的混凝土公路桥,桥旁铺设着输油管道,这是建成不久的格尔木~拉萨输油管。远方天际间是开心岭黄棕色的雄伟山岭,近处是绿色的草地、白色的羊群、黑色的牦牛,配着湛蓝的天空,浮动的流云……色调丰富而明亮,沱沱河沿在这般绮丽的天地景物环绕下,显得更加美丽。晚抵百流之源——沱沱河。
第十八天:沱沱河——格尔木 宿:格尔木
车出沱沱河,一路横越可可西里山脉、风火山口(5100米)、索南达杰保护站、翻越昆仑山口(4767米)。公路随着山势的起伏忽升忽降,在昆仑山口、昆仑神泉、昆仑桥等处可停车拍照。远眺玉珠峰(6138米)伟岸雄姿,晚抵青海省第二大城市格尔木(海拔2800米)
第十九天:格尔木 ——青海湖 宿:青海湖
出格尔木 ,车在柴达木盆地平整的公路上狂奔,四周是戈壁风光,蓝天白云下的远山云影构成一幅西部荒凉的超酷油画。下午可达茶卡盐湖参观,盐湖海拔3050米,长四十公里,宽十公里,面积400平方公里,湖深15米,盐层平均厚4米,储盐量4.5亿吨,年产食盐40万吨,在青海西北部和西藏地区称为“青盐”。
茶卡盐湖前往青海湖,青海湖又名“库库淖尔”,即蒙语“青色的海”之意。它位于青海省东北部的青海湖盆地内,既是中国最大的内陆湖泊,也是中国最大的咸水湖。
第二十天:青海湖—拉卜楞寺 宿:拉卜楞寺
沿途欣赏戈壁风光,经倒淌河、日月山,上高速绕过西宁直奔《天下无贼》取景地、格鲁派六大寺之一的拉卜楞寺。
夏河拉卜楞寺藏语全称为:“噶丹夏珠达尔吉扎西益苏奇具琅”,意思为具喜讲修兴吉祥右旋寺。简称扎西奇寺,一般称为拉卜楞寺。拉卜楞寺是藏语“拉章”的变音,意思为活佛大师的府邸。自1709年创建至今,是藏传佛教格鲁派最高佛学学府之一,被世界誉为“世界藏学府”。鼎盛时期,僧侣达到4000余人,1980年对外开放旅游。
第二十一天:拉卜楞寺—郎木寺—若尔盖—唐克 宿:唐克
过桑科草原后,进入甘肃省南部经热当贝大草原,游郎木寺,若尔盖草原,观黄河九曲第一湾晚霞映照的瑰丽景色。
郎木寺,是甘南藏族自治州碌曲县下辖的一个小镇。一条小溪从镇中流过,小溪虽然宽不足2米,却有一个很气派的名字“白龙江”,如按藏文意译作“白水河”。小溪的北岸是郎木寺,南岸属于四川若尔盖县,属于甘肃的“安多达仓郎木寺”和属于四川的“格尔底寺”就在这里隔“江”相望。一条小溪分界又联结了两个省份,融合了藏、回两个和平共处的民族;喇嘛寺院、清真寺各据一方地存在着;晒大佛,做礼拜,小溪两边的人们各自用不同的方式传达着对信仰的执著。
第二十二天:唐克—红原—成都 宿:成都(大家聚餐或者各自回家找妈)
早上早起,前往九曲黄河看日出。上午从唐克经红原进入阿坝州草原腹地,过鹧鸪山走当年四川“5、12”地震中心映秀、汶川,团友可以亲眼目睹三年灾后重建给灾区带来的崭新面貌。傍晚抵达成都,团友最后相聚FB,依依惜别。
“万涓成水汇大川,千转百回出险滩。滔滔长流济斯民,力发黄河第一弯。”母亲河——黄河发源于青海巴颜卡拉山自西向东,迂回曲折,在四川若尔盖县唐克乡与白河汇合,形成了壮美的九曲黄河第一大转弯,隔河与甘肃省相望。她是黄河四川唯一一段。登高远眺,但见黄白二河争流,风姿绰约、款款而来,蜿蜒而去,似哈达,似玉带,似长龙,似飞天飘带和哈达,从天之尽头飘然而来。
高原旅行特别提示:
1、此线路为高原摄影、探险特种线路,景色独特、瑰丽,景点较分散。沿途路况、住宿条件较差,旅途艰苦。报名的朋友必须具备良好的心理素质和身体条件,并作好吃苦的心理准备。
2、如遇人力不可抗拒因素,如塌方、路阻、车辆故障、政府行为等造成延误,或不能完成上述景点游览,责任不在活动召集人,活动召集人不承担赔偿责任。由此产生的超支费用请游客自理。
3、郑重提示:途中景区骑马需注意安全,必须由马夫牵带,不能独自骑乘,不能骑马奔跑。遇险坡和下坡必须下马步行,若由此造成的损伤,虽然保险公司要赔付,但自己痛苦哦!且耽误的旅游行程,活动召集人是不赔偿、不退款的,请朋友们高度重视。
4、沿途海拔均在4000m以上,一般游客会出现不同程度的高原反应。如有心脏病、高血压、呼吸系统疾病、重感冒患者以及医生认为不宜进高原者,不能参加。因高原反应严重取消途中某行程的,活动召集人不会退款,敬请朋友谅解。
5、高原昼夜温差较大,部分地区冰雪尚未完全融化,天气较内地寒冷,加上高原天气变化无常,常有寒流,紫外线非常强。请备足防寒衣物、雨具、手电筒、太阳镜、防晒品、护肤品、唇膏油以及常用感冒药,并备上红景天、肌苷口服液等抗高原反应药。
6、高原由于基础设施还在建设中,每年的5-10月份沿途有的住宿处可能停水,停电.请朋友谅解.
7、沿途系藏族地区,请队友友尊重当地宗教信仰、民俗民风,不要以城市人的心态及标准去衡量当地条件。遵守俱乐部的安排,不能擅自离团,否则造成的损伤请游客自理。请宽容和接纳旅途中接待条件的不足。
拉萨景点以及门票价格(只供参考)
布达拉宫(门票200元/全国重点文物保护单位)
大昭寺(门票85元/位于市区八角街旁,西藏最大的寺庙,观大昭寺前五体投地的朝圣者。)
罗布林卡
(门票60元,是西藏最著名的园林之一,是历代达赖的夏宫,西藏最大的休闲公园)
西藏博物馆(门票40元,是集文物收藏保护、学术研究和社会教育为一体的现代化博物馆, 联系电话:0891-6812210)
哲蚌寺(门票55元/距拉萨10公里/是西藏最大的寺院寺内收藏的历史文物佛教经典及手工艺美术品等十分丰富)
色拉寺(门票55元/距拉萨4公里处的色拉乌孜山,是“拉萨三大寺/甘丹/哲蚌/色拉”之一,藏语意为“野玫园寺”,传说因山下一种叫做色拉的野玫瑰而得名)
楚布寺(门票30元,距拉萨60KM,位于拉萨堆龙德庆县城,是活佛转世第一寺)
药王山崖画(门票15元转经路上的一个景点,这里石刻崖画很有特色,体力好可登上山顶一览拉萨市容,这里也是拍摄布达拉宫全景绝佳位置。拍摄布达拉宫最好的角度,
小昭寺 (门票30元) 财神庙 (15元)
尼姑庙 (门票25元) 龙王谭 (10元,布达拉宫山后)
止孔提寺 (门票30元) 摩崖石刻 (10元)
西藏大学 (门票20元) 拉萨藏医院 (3元)
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