以山坡放箭谈谈压力的施加与释放（引申。。），兼谈此过程中膝盖连线肩膀连线滚落线平行

大丁儿

板凳

oldzhang

如图1


当滑雪者两雪板与滚落线垂直时，滑雪者向外板（山下板）施加和释放压力，类似与拉弓和放箭。施加压力=拉弓，释放压力=放箭。不过弓弦是雪板，与箭（滑雪者）连为一体，放箭时，弓弦（雪板）和箭（滑雪者）一起射出。显然，力量越集中，压力越大，随后压力的释放效果也越明显，所以，集中主要力量，保持压力，加压于山下板，形成一个不弯曲的平面施压，非常重要。下图显示的是不在一个平面加压的结果，就如同拉弓放出一支折了的箭，当然既射不远，也射不好。


另一方面，站在山坡上放箭时，与山坡（滚落线）呈90度角的箭将射的更高更远。如下面第三张图所示。


为达到此效果，滑雪者两肩头连线需与滚落线平行。

而在通常情况下，由于人的两条腿长度一样，人平时登山侧身站山坡，为防止坠崖，人的本能反应是山下腿蹬直，山上腿膝盖弯曲，坡度越大，山下/山上膝盖的直弯比越大，从而始终保持人的两肩连线始终与地平线平行。
如下第四张图所示：



滑雪时，两雪板加大了人的占地面积，可以不用考虑摔下去的问题了，滑雪者就可以打破本能反应，采用图三的方式了。
如图五可见，滑雪者两膝盖弯曲度相同两膝盖连线与滚落线平行，肩膀连线也与滚落线平行。

firehawk

好贴。 施放压力的感受拿射箭来比喻很妙。

“不在一个平面”的情况，看得不是太懂，可以再具体阐述一下么？

张大鹅

使劲琢磨

oldzhang

firehawk 发表于 2013-9-2 11:14
我感觉弯中不同阶段的压力控制是晋级的关键。

比如说释放压力的时机就可以改变下半个弯的形状。 一过滚落 ...

还是以拉弓放箭比喻。
一般来说拉弓是慢慢的拉，放箭是一下子放，这样放箭的效果又远又准。
如果快拉快放，稳定性差，容易失掉准头。
再如果快拉慢放，或慢拉慢放呢，箭就射不出去了。
可见能量的积累可以是柔和而缓慢的，但是能量的释放最好能瞬间爆发。

全山

老张夏季光膀子坚持苦练

益友

不太明白.

oldzhang

全山 发表于 2013-9-2 11:05
老张夏季光膀子坚持苦练

没练。胡思乱想而已

firehawk

我感觉弯中不同阶段的压力控制是晋级的关键。

比如说释放压力的时机就可以改变下半个弯的形状。 一过滚落线就开始收弯的话，能量会迅速转移到下一个弯，能压出漂亮的小弯； 如果过了滚落线多支撑一会儿，让板子多走走的话，下半个弯就会更长，上半个弯积攒的板压会在这个过程中慢慢消耗掉。

oldzhang

firehawk 发表于 2013-9-2 09:49
好贴。 施放压力的感受拿射箭来比喻很妙。

“不在一个平面”的情况，看得不是太懂，可以再具体阐述一下么 ...

我得想想怎么画这个图，立体的，难啊