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楼主: 猛哥
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[游记] 初秋,北灵

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181#
发表于 2013-9-17 20:08:12 | 只看该作者
猛哥 发表于 2013-9-17 19:24
呵呵,值得去啊,现在六次了。

我还是先上后河溜溜腿,然后再去吧

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循序渐进很好,明年去北灵割韭菜吧。  详情 回复 发表于 2013-9-17 20:17
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182#
发表于 2013-9-17 20:12:07 | 只看该作者
猛哥 发表于 2013-9-17 18:21
怎么了?

俺现在是只能上升不能下降了

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可以去爬雪山,爬上去,然后滑雪下来。  详情 回复 发表于 2013-9-17 20:19
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183#
发表于 2013-9-17 20:15:13 | 只看该作者
猛哥 发表于 2013-9-17 20:02
我还是值班吧

来吧,半年没见,甚是想念啊!

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时间过得真快  详情 回复 发表于 2013-9-17 20:19
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184#
 楼主| 发表于 2013-9-17 20:19:12 | 只看该作者
cloudedleopard 发表于 2013-9-17 20:12
俺现在是只能上升不能下降了

可以去爬雪山,爬上去,然后滑雪下来。

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雪线以下呢  详情 回复 发表于 2013-9-17 20:21
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185#
 楼主| 发表于 2013-9-17 20:19:31 | 只看该作者
般若竹 发表于 2013-9-17 20:15
来吧,半年没见,甚是想念啊!

时间过得真快

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是啊,整整越过了一个夏天。。。。。。  详情 回复 发表于 2013-9-17 20:28
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186#
发表于 2013-9-17 20:20:20 | 只看该作者
猛哥 发表于 2013-9-17 20:17
循序渐进很好,明年去北灵割韭菜吧。

一言为定,想着叫我啊。我周五周六就跟他们去后河,
云瀑沟--野猪窝--五间房--五里坡-三岔河--黄柏寺。你走过这线吗

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去过后河,这条线没走过,延庆那边比城里冷,最近天也比较凉了。那儿可以捞小鱼小虾吃。  详情 回复 发表于 2013-9-17 20:24
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187#
发表于 2013-9-17 20:20:51 | 只看该作者
猛哥 发表于 2013-9-17 19:24
巧克力,威化,香蕉片,葡萄干都可以提供足够的热量。

好像功能不太一样

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都是糖类,提供热量,当路餐很不错,您下回也可以试试这些。  详情 回复 发表于 2013-9-17 20:26
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188#
发表于 2013-9-17 20:21:05 | 只看该作者
猛哥 发表于 2013-9-17 20:19
可以去爬雪山,爬上去,然后滑雪下来。

雪线以下呢

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可以去三院运动医学看看,有的膝关节损伤需要手术,光休养是不够的。  详情 回复 发表于 2013-9-17 20:27
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189#
 楼主| 发表于 2013-9-17 20:24:40 | 只看该作者
狮临天下 发表于 2013-9-17 20:20
一言为定,想着叫我啊。我周五周六就跟他们去后河,
云瀑沟--野猪窝--五间房--五里坡-三岔河-- ...

去过后河,这条线没走过,延庆那边比城里冷,最近天也比较凉了。那儿可以捞小鱼小虾吃。
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190#
 楼主| 发表于 2013-9-17 20:26:00 | 只看该作者
西山泡面 发表于 2013-9-17 20:20
好像功能不太一样

都是糖类,提供热量,当路餐很不错,您下回也可以试试这些。

点评

我还是吃面食多,吃强化营养食品少。  详情 回复 发表于 2013-9-17 20:27
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