备战马拉松-----北马最后测试

快乐的安静 · 发表于 2013-9-16 23:22:55

老SU 发表于 2013-9-16 11:53
老洪的第四圈成绩有误，应该是112.09，这配速很均匀呀，后面12公里也能保持住的话全程就能破四。 ...

是么我看看哦多谢关注哈

快乐的安静 · 发表于 2013-9-17 11:20:35

上次是琳达计时，这次大灰灰姐姐。上次的计时器好使这次的使用手机计时的。可能是手机核算的时间不够准确，而且人又多。计时的下次用小时计算就好了。。。。。。。。。。有经验了。这次大家提出的批评质疑。下次改正。

快乐的安静 · 发表于 2013-9-17 11:09:30

快乐的安静发表于 2013-9-16 01:58
公布测试时间

额，总数是对的了哈哈

快乐的安静 · 发表于 2013-9-17 11:05:39

老SU 发表于 2013-9-17 09:31
呵呵，这么多人跑，而且那个地方人杂糟乱，统计出现些纰漏是很正常的，这些MM很辛苦，值得鼓励！ ...

是的呢

老SU · 发表于 2013-9-16 11:53:10

快乐的安静发表于 2013-9-16 01:58
公布测试时间

老洪的第四圈成绩有误，应该是112.09，这配速很均匀呀，后面12公里也能保持住的话全程就能破四。

快乐的安静 · 发表于 2013-9-16 09:46:35

秋冬季发表于 2013-9-16 09:44
预祝大家取得好成绩！

谢谢关注。必须滴

秋冬季 · 发表于 2013-9-16 09:44:46

预祝大家取得好成绩！

快乐的安静 · 发表于 2013-9-16 01:55:37

9月15日，是今年北马前最后的一次正式体验。我与绿野当中的一支队伍------魔族户外，一起测试·
距离北马已不足四十天，暨上次半程测试大家对自身体力有初步了解，同时有队友指出在二十公里后会存在掉速现象后，为了能更充分的备战北马，是时候来个测试赛，检验一下大家的成绩了。
今天的天气非常给力，没有半程测试赛的小雨，大家都如期到达奥森南园，测试赛一切顺利。
7:00 运动员及志愿者陆续到场
8:00 准时开跑
11:30 本次测试赛按时关门
非常感谢本次测试赛中各位志愿者的帮助，你们带来了设备、带来了补给、带来了热情更为我们带来了动力，非常感谢你们每一个的付出，没有你们测试赛不可能取得圆满成功。
也非常感谢各位运动员的积极参加，你们是测试赛的主角，没有你们测试将是一场空。

借用队友的话，

感谢星火的帮忙带来的一箱水，再次祝蛋蛋生日快乐，越来越靓女！

感谢所有运动员的努力与坚持！
感谢所有志愿者的热情与付出！！

感谢红牛公司和龙嫂银丝面的大力赞助！！！

说到的，没说到的，都特别特别的感谢,以及更多我还没了解到的付出！！！各就各位，预备········跑

该贴已经同步到快乐的安静的微博

快乐的安静 · 发表于 2013-9-16 01:58:21

本帖最后由快乐的安静于 2013-9-17 11:41 编辑

公布测试时间

改正一下，八角村老红的第四圈用时是112.34。

快乐的安静 · 发表于 2013-9-16 02:04:53

本帖最后由快乐的安静于 2013-9-16 02:10 编辑

这个小朋友要表扬下哈我邻居家小孩。 12周岁今天跑了15公里，用时164分钟，是一个举重选手，获得北京市青少年举重同等级别第一名，取得三个第一名，全国第五名。非常有潜力的孩子啊

[照片摄影] 备战马拉松-----北马最后测试

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