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雷电通常会击中最高的物体尖端,然后沿着电阻最小的路线传到地上。远足者如遭电击,大多会因而肌肉痉挛,烧伤,窒息或心脏停止跳动。如在户外活动时时遇上雷暴,为避免雷击,应尽量做到如下要求:
1 .切勿接触水质或潮湿的物体。
2 .尽可能换穿胶底鞋。
3 .切勿站立于山顶上或接近导电性高的物体。如树木或桅杆等。
4 .闪电击中物体之后,电流会经地面传开,因此不要躺在地上,潮湿地面尤其危险。应该蹲着并尽量减少与地面接触的面积。
5 .远离铁栏或其它金属物体,身上的金属物品例如首饰等亦应暂时除去。
6 .在可能情况下,躲入建筑物内。
7 .切勿游泳或从事其它水上运动。离开水面及找寻地方躲避。
8 .避免使用带有插头的电器。
9 .切勿接触天线、水管、铁丝网或其它类似金属装置。
10 .切勿处理以开口容器盛载的易燃物品。
11 .应提防强劲阵风吹袭。
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