10.18奢华大朝台火热报名中

sdho80

【活动时间】   2013   年10月18日14：00点----10月20日(报名截止10月16日晚22点)
【集合地点】   长风街美特好（18日14:00准时集合）
【活动路线】  奢华大朝台（普通朝台视报名者意愿）（10人以上走起）
【活动领队】  金牌领队：弯刀
【联系电话】   弯刀：13383437189
【关于费用】   预收300元
【活动强度】  四星半以上  
【装备要求】   
1   、必备装备：冲锋衣裤、魔术头巾、帽子、手套、护膝、围巾、抓绒睡袋、登山鞋/徒步鞋、登山杖、登山包、头灯、两双袜子、保温水壶及保温喝水杯（寺庙补水必须品）。
2、饮用水：2L热水/功能饮料；
3 、食物 ：自带三顿路餐，零食水果按照个人喜好准备；
4、至少携带一种移动通信设备，如手机、手台等；
5、药品选配：创可贴、绷带、云南白药、止痛剂、十滴水、藿香正气水、个人特药等；
附：台顶有降雪，要做好保暖准备。
【免责声明】   
1   、本次活动为非营利性质的、无偿的、相约自助户外活动。户外具有危险性和不可预知性。相约同行参加者必须告知家人本次活动的内容和自己应该承担的责任，对自己的安全负责。
2、领队接受大家监督，不对任何由户外运动本身具有的风险以及往返路途中发生的危险及后果负责。
3、凡参加者均视为具有完全民事行为能力人。如在活动中发生人身损害，领队不承担赔偿责任，由损害人依据法律规定和本声明依法解决。代他人报名者，被代报名参加者如遭受人身及财产的损害，组织者及领队组不承担任何责任。
4、参加活动的车辆，所产生的费用由活动人员平摊。但途中若发生任何事故所导致的车辆受损，所产生的维护修理费用，组组织者、领队、均不承担。
【注意事项1】 参加活动的鸟鸟们一定要吃早饭！（ 不吃早餐五宗罪：①易患胆结石。不吃早餐，胆囊中胆汁没机会排出，胆汁中胆固醇大量析出、沉积、结晶。②易犯心脏病。早上肚里没食物，血液里会形成更多B型血栓球蛋白，易致血液凝固，诱发心梗。③发胖。不吃早餐，中餐吃得更多。④加速衰老。⑤大脑反应慢。）
【注意事项2】户外有风险，自行购买户外保险。

浪子规

{打招呼}{打招呼}