2013冬季户外徒步行走--11.16 走进兰州吐鲁沟4A国际森林公园

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    追随自由的脚步，与我们一起“远离雾霾、走向旷野，快乐健身、享受生活”，2013冬季户外徒步活动第一站：11月16日走进国家4A森林公园--兰州吐鲁沟，赏景、徒步、放松身心，来吧，一起出发！

一、活动宗旨：突出徒步、赏景的乐趣。在行走过程中，通过团队成员相互帮扶，共同克服困难，进而促进彼此间的沟通、缓解压力、放松身心。更好的为行走爱好者及广大市民提供远离市内的喧哗污染进行有氧运动，陶冶情操、愉悦心情、架起人与人之间的沟通桥梁，增加生活乐趣，真正做到“行走快乐，健康生活。”

二、活动时间：2013年11月16日（首期）

三、活动行程安排：

早7:00在火车站出发，经东方红广场主席台、省博物馆等集合点出发赴吐鲁沟景区，车程约2.5小时。

10:00在吐鲁沟景区门口举行启动仪式。

10:30开始徒步行走，沿途层林尽染，山上是密不见天的杨树林和白桦林，树下是松软高深草垫，不时有狍子、山鸡和野兔出没。山不高，领队带领大家边爬山，边摄影，慢慢溜达，徜徉在山野中，景色相当美。

12:30***或山间***的美景之中野餐。

14:00领队带领大家边下撤，边照相。

15:30 到达停车场，集合返兰。

19:30到达市内各指定集散点，活动结束。  

四、活动费用

费用包含：交通费 餐费（待定） 全程领队陪同费用 保险费用(幸福人寿旅游意外保险) 野营装备使用 通用装备使用

费用不含：矿泉水、酒水饮料、零食

餐饮：1 正餐