首页

APP 下载 六只脚

打印 上一主题 下一主题

【简单户外】11月17日 2013冬季拉练第1次 大觉寺-白虎涧(不适合新人)

   关闭 [复制链接]
111#
发表于 2013-11-12 00:59:15 | 只看该作者
回复

使用道具 举报

112#
发表于 2013-11-12 00:59:30 | 只看该作者
回复

使用道具 举报

113#
发表于 2013-11-12 01:05:27 | 只看该作者
顶顶更健康
回复

使用道具 举报

114#
发表于 2013-11-12 01:45:24 | 只看该作者
残废一个,走不动了
回复

使用道具 举报

115#
发表于 2013-11-12 01:45:56 | 只看该作者
膝盖各种疼,俩月了

点评

咋弄滴? 好生休养吧,别再出来了。自己多注意,也要用点外敷药,红花油、扶他林都可以吧。再有就是没事多用手掌按摩膝盖,顺时针、逆时针来回变换。当然也要去医院看看医生了。  详情 回复 发表于 2013-11-12 01:49
回复

使用道具 举报

116#
 楼主| 发表于 2013-11-12 01:49:37 | 只看该作者
蜗牛仔仔 发表于 2013-11-12 01:45
膝盖各种疼,俩月了

咋弄滴? 好生休养吧,别再出来了。自己多注意,也要用点外敷药,红花油、扶他林都可以吧。再有就是没事多用手掌按摩膝盖,顺时针、逆时针来回变换。当然也要去医院看看医生了。

点评

恩恩,知道,平时还好,一上下楼梯疼痛明显一些。偶尔会有嘎吱嘎吱的响声。我打算明年开春再出山了  详情 回复 发表于 2013-11-12 21:22
回复

使用道具 举报

117#
发表于 2013-11-12 08:36:28 | 只看该作者
回复

使用道具 举报

118#
发表于 2013-11-12 08:40:08 | 只看该作者
我是新人。。。。
回复

使用道具 举报

119#
发表于 2013-11-12 09:05:21 | 只看该作者
挨踢 发表于 2013-11-11 12:49
这个活动好,很想去,只是没收队我就丢了

你都能丢了,别人都不敢去了
回复

使用道具 举报

120#
发表于 2013-11-12 09:06:16 | 只看该作者
好活动,大赞
回复

使用道具 举报

您需要登录后才可以回帖 登录 | 免费注册

本版积分规则

精彩推荐

快速回复 返回顶部 返回列表