【原创】户外一年，视力完全好转

猛哥

改一下题目，完全与好转有点矛盾。

基建办

加油

与子同梦

tiantpu 发表于 2013-11-17 16:53
另：查了一下我今年三月走灰峪的全程白八拉，六只脚记录的轨迹只有39.5KM。我在杨坨走的山脊，马道下的八大 ...

走灰峪和走大觉寺距离基本相同，一般轨迹都是42-43，个别是40多点。灰峪下山后有条路貌似可以直插杨坨，比黑白子43公里的近点（估计最多近1公里）。不知道你怎么走的。

一般轨迹都是走翠微顶，走马道路短1公里。你纪录这个可能属于稍微短点的，不知道是不是路上抄了一点近路，还是说你的设备本身数据就略偏低。

后队变前队

1、周末出来户外，不再窝在家里看电脑，用眼就少一些。

与子同梦

明亮如水 发表于 2013-11-17 20:19
还挺神奇的，不过我视力还不错，所以没有太多感受。要是眼睛累了，就多做眼保健操。不过多看绿色的植物对眼 ...

按照现有资料来看，眼保健操就是个历史谬误。那个操据说就是一群人闭门造车出来的东西，医学上并不支持它能预防近视。

与子同梦

danfeng_j 发表于 2013-11-17 20:26
还有这功效？不知像我这度数的有作用没有。
不过我从初中第一副眼镜开始，每次换眼镜都比前一副度数略微下 ...

大部分人毕业后的度数都会逐渐有所下降，因为不像上学时用眼那么多。

与子同梦

雲影 发表于 2013-11-17 21:39
恭喜子梦大叔逆生长了

嘻嘻。要向你学习，年年18。

与子同梦

danfeng_j 发表于 2013-11-17 20:26
还有这功效？不知像我这度数的有作用没有。
不过我从初中第一副眼镜开始，每次换眼镜都比前一副度数略微下 ...

现代医学逐渐认为，近视不是一种病，而只是人类眼睛对越来越多的室内活动，眼睛更多需要看近物的一种适应。所以，如果多看远，逐渐再适应自然状态，恢复视力，还是有可能的。

雲影

与子同梦 发表于 2013-11-17 22:44
按照现有资料来看，眼保健操就是个历史谬误。那个操据说就是一群人闭门造车出来的东西，医学上并不支持它 ...

遗传因素很重要

与子同梦

雲影 发表于 2013-11-17 23:01
遗传因素很重要

那必须的。我家族，不管父亲一方还是母亲一方，包括至少6、7个读了大学的，没有一个戴眼镜的。我的50度已经属于被鄙视的。