韭菜炒蚕豆

396488898

   材料：带皮蚕豆250克（指剥去豆荚但保留豆子种皮的那种蚕豆）、韭菜200克

    调料：油一匙、盐少许

    做法：

    1、带皮蚕豆洗净，韭菜折去老根、泥土和黄叶，洗净切成小段；

    2、炒锅放火上，烧热，放入一匙油，将蚕豆倒入，不停翻炒，加入少许盐调味；

    3、炒匀后，放入半碗水，盖上锅盖，将蚕豆焖至酥烂；

    4、感觉锅中水分将要收干时，放入韭菜段，翻炒均匀即可起锅

若若叶

配图就更好啦，嘿嘿

转山转水转佛塔

1

网络美丽无故事

希望大家发表自己的看法！我先赞成一下