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户外选鞋
很多人在买户外鞋的时候,往往会跟品牌风而不知道选鞋时的细节问题,结果导致鞋不合脚,打起泡,发炎等状况。一旦出现状况,运动过程中就会很痛苦,这里告诉大家选户外鞋的几点注意事项,希望大家都能选购到舒服实用的户外鞋,欢畅的出游。
1.在中午买。脚的大小在全天都会有些变化,所以正午时的尺寸可能是最合适的。试鞋时,穿着你在行走时穿的同样的袜子,或者把袜子带到鞋店里去。
2.测量你的脚。鞋子尺寸的变化会贯穿整个成人期。两只脚都要测量,两只鞋都要试。如果你两只脚尺寸不一样,拣大的尺寸买。
3.去找柔韧但有支撑的,可以用鞋垫来调节的鞋子。确定你的脚趾可以舒服地活动。
4.避免鞋子在脚趾部位有接缝,这会导致姆囊炎(大趾内侧的肿炎)和畸型的槌状趾。
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