简单易学保健康

xuhuairuogu

【保持健康小诀窍】

1.搓揉鼻子：能增强局部气血的流通，帮助肺脏滋润生养预防感冒；

2.吞口水：中医师认为这样能滋润五脏，人青春永驻；

3.张大嘴巴一分钟。加速颜面血液回流，使精神振奋；

4.踮脚尖助心脏血液顺畅；

5.轻拍耳朵。耳朵和各器官的经络相通。经常轻拍耳朵，对身体很大好处。

小北会飞V

沙发

xuhuairuogu

小北会飞V 发表于 2013-12-26 08:58
沙发

试试吧，蛮灵格。

xuhuairuogu

最近感冒，搓鼻子两侧治疗鼻塞，效果好。