2014年：川藏大环线保驾护航十六天落地自驾

越野人

川藏路上的诱惑！16日全程保驾护航自驾游（厦门、成都、拉萨）

            报名咨询：18046293653（猎户）
报名费用：9680元起
              出发时间：2014年2月中旬、4月中旬

        
　　
  已不记清多少次见到她，忘了初春是还是盛夏。她叫啦姆...央金...还是卓玛...？在蓝天下唱着《回到拉萨》，她说爱就是她心里的布达拉，扎西德勒是川藏路上听到最多的话，一群人走在那川藏路上，留下了欢乐的脚印两行，久违的理想让我们背起行囊，挂念的她正在哪儿流浪，分手的理由都早已遗忘。玛尼干戈、年宝玉泽，散落的名字美得像那流淌的河。林芝的河康定的歌，谁又想起那玛尼堆上的功德，我们走在六千公尺的路上... ...
　　一群人自驾在川藏路上，留下了欢快的轮印两行，儿时的梦想让我们背起行装，真想带她走在川藏路上。其实分手的理由我早巳遗忘，雅鲁藏布、玉龙拉措，散落的名字美得像流淌的河。米堆的冰川，工布的歌，谁又想起那朝圣路上的功德，我们走在六千公尺的路上，扎西顿珠、次仁央金，散落的名字美得像那流淌的河，澜沦江的水、怒江的谷，谁又想起十八军修路的功德！色季拉山、嘎龙拉措，散落的名字美得像那流淌的河，金沙江水康巴的歌，谁又想起古修拉诵经的功德，我们在六千公尺的路上... ...是身不由己、还是自我探索？那走了又走的川藏路总有神奇的诱惑！... ...

藏地至美，天路至高，景色至绝，震撼心魄。
川藏线，中国人的景观大道，奇迹般地沿着北纬三十度铺向藏地。
川藏线永久的魅力，就在于其得天独厚的自然景观带，藏地高天厚土淳朴的
风土人情。
行走川藏线，地质地理气候气象，一日几重天，昼夜气温可感受四季差异。
行走川藏线，雨雪冰雹，四季相遇，泥石流塌方，仍是永恒的话题，路途有
许多未知，却是川藏线的魅力所在！
走川藏线的目的不是拉萨或西藏的某个地点，走川藏线的目的
就在川藏线本身，在于川藏公路沿途的感受！
人们有着各种理由，向往着去走川藏线！
如果这还不能说明，那么我们看一下六世达 赖仓央嘉措的诗句：
那一月 我摇动所有的经桶，不为超度，只为触摸你的指尖
那一年 磕长头在山路，不为觐见，只为贴着你的温暖
那一世 转山，不为修来世，只为途中与你相见

天 数	行程安排	景点
坐晚班机	厦门——成都	飞抵成都稍着停留天府之国
第一天	成都——新都桥	成都—雅安—泸定桥——康定——新都桥
第二天	新都桥——巴塘	新都桥—雅江—理塘——巴塘
第三天	巴塘——左贡	巴塘——芒康—东达山（5008米）—左贡
第四天	左贡——然乌	左贡—邦达——怒江峡谷——然乌
第五天	然乌——波密	然乌——米堆冰川——波密
第六天	波密——林芝	波密——通麦天险——鲁郎——林芝
第七天	林芝——拉萨	林芝—工布江达——拉萨
第八天	拉萨一日游	布达拉宫，八角街，大昭寺
第九天	拉萨—纳木错——那曲	藏北草原，天湖纳木错
第十天	那曲——格尔木	穿越可可西里无人区，唐古拉山、玉珠峰等
第十一天	格尔木——青海湖	游览青海湖
第十二天	青海湖——兰州	西北高原风光
第十三天	兰州——若尔盖	金秋的甘南草原、若尔盖大草原
第十四天	若尔盖——成都	1933年地震遗址（叠溪海子）、5.12地震遗址

川藏公路：国道318线四川至西藏的公路。分南北两条线，被誉为“中国人文景观大道”的川藏公路南线全长约2300公里，是318国道重要的组成部分。318国道几乎沿着北纬30°向西延伸，北纬线30°一带被公认为地球上最神秘的地带，在这条纬度线附近，有深藏在美洲丛林的玛亚古城；有北非大 陆的埃及金字塔；有神秘玄幻的百慕大；有消逝远久的古巴比伦空中花园……但对摄影家和自驾者而言，北纬30°线更具吸引力的还有中国318国道上的川藏公路。 川藏线最佳行走季节是每年5月到10月； 11月至4月大多是冰雪覆盖，高海拔山口通常被大雪封路无法通行。5月的景色为春天景色，尤其以几座高海拔山的高山杜鹃最令人垂涎；8-10月为秋色。

2013-9-25 14:40 上传
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成都接机，酒店召开安全出团说明会，安排入住酒店后自行游览（宽窄巷子或锦里）

第一天：成都——新都桥（里程：439km）    住：新都桥

今日亮点：
1、穿越我国最长公路隧道（4.17KM），感受那曾经的艰苦岁月；  
2、历阴阳两重天的神奇，踏上高原的第一步的喜悦；  
3、回顾历史，体验当年红军浴血奋战的铁索桥的不易；
4、翻越文明于世的地理分界线有“康巴第一关”的折多山； 　
新都桥是令人神往的“摄影天堂”，地处在公路318国道南、北线分叉路口，是一片如诗如画的世外桃源。神奇的光线，无垠的草原，弯弯的小溪，金黄的柏杨，山峦连绵起伏，藏寨散落其间，牛羊安详地吃草……川西的平原风光美丽地绽放。这，就是新都桥，令人神往的“光与影的世界”、“摄影家的天堂”。新都桥又叫东俄罗，是一个镇名，而不是一个景区。新都桥海拔约3300米，并没有突出的标志性景观，但沿线却有10余公里被称为“摄影家走廊”。

2013-9-25 14:37 上传
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今日安排：
  成都出发经成雅高速公路抵达雨城雅安，沿秀美青衣江直至巍巍二郎山，穿越国内最长的公路隧道二郎山隧道，历阴阳两重天后再经泸定、康定，翻越折多山（海拔4298米），抵达摄影家的天堂新都桥。

第二天：新都桥——巴塘（里程：380km）    住：巴塘

2013-9-25 14:37 上传
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今日亮点：
1、走进康区历史最悠久，规模最大的藏传佛教黄教寺庙，长青春科尔寺；   
2、翻越文明以久的海子山，体验青藏高原最大的古冰体遗迹；　
巴塘县地处川滇藏三省区结合部，幅员面积7844平方公里，人口4．5万，其中藏族占95％，是一个以藏民族为主的少数民族聚居县。境内气候温和，山川秀丽，物华天宝。千百年来，生活在这里的各族儿女创造了灿烂的文化和独特的民族风情，特别是婀娜多姿的巴塘弦子，不但风靡整个藏区，而且蜚声海内外，成为藏民族文化艺术宝库中的一朵奇葩。
今日安排：
  从新都桥出发，途中将经过雅江，驶入奔腾如万马的雅砻江峡谷和茂密的森林，翻越剪子弯山（4658米），驶过世界高城—理塘，翻越海子四布的海子山（4700米），一路抵达金沙江边的巴塘县城。

2013-9-25 14:37 上传
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第三天：巴塘——左贡（里程：270km）    住：左贡
今日亮点：
1、跨越四川与西藏的友好桥梁-金沙江大桥；   
2、感受澜沧江大峡谷的雄伟。
    左贡县境内主要山脉有东达山、多拉山、茶瓦珠山、茶瓦多吉志嘎山，以及与云南交界的梅里雪山，最高峰雀拉山峰，海拔5434米，全县平均海拔3750米。 梅里雪山是县内主要朝圣、旅游景点，属自然风景区。被当地群众视为“神山”。每年前来朝圣者络绎不绝。 左贡全县处于“两江一河”流域内，怒江流经境内175公里，澜沧江流经境内120公里，玉曲河流经境内240公里。全县大小湖泊78个，总储水量约536万立方米，水资源十分丰富。

2013-9-25 14:37 上传
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今日安排：
   巴塘出发，跨过金沙江进入西藏自治区境内，翻越拉乌山，在澜沧江大峡谷拍奇观后翻越东达山，在山顶可拍云海，下山抵达佐贡。

第四天：左贡——然乌（里程：300km）   住：然乌
今日亮点：
1、踏上海拔4400米的邦达大草原；
2、翻越经著名的业拉山九十九道拐；
3、一睹全球最大峡谷-怒江大峡谷风貌；

今日安排：
    佐贡出发，沿玉溪河逆流而上拍邦达大草原，翻越经著名的九十九道拐下行到怒江大峡谷拍摄。一天经历的海拔落差起伏可近2500米。　然乌湖位于昌都地区八宿县境内西南角，距离县城白马镇约90千米的然乌乡，面积为22平方千米，湖面的海拔高度为3850米。意为“尸体堆积在一起的湖”，传说中湖里有头水牛，湖岸有头黄牛，他们互相较量角力，死后化为大山，两山相夹的便是然乌湖。形成是由于山体滑坡或泥石流堵塞河道而形成的堰塞湖，湖畔西南有岗日嘎布雪山，南有阿扎贡拉冰川，东北方向有伯舒拉岭。四周雪山的冰雪融水构成了然乌湖主要的补给水源，井使湖水向西倾泻形成西藏著名河流雅鲁藏布江重要支流帕隆藏布的上源之一。其形成是由于山体滑坡或泥石流堵塞河道而形成的堰塞湖，处于喜马拉雅山、念青唐古拉山和横断山的对撞处。

第五天：然乌——波密（里程：130km）    住：波密

2013-9-25 14:37 上传
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今日亮点：
1、游览拍摄然乌湖美景；
2、体验瓦村及米堆村的原始风貌；
3、探访世界三大冰川之一“米堆冰川”；该冰川常年雪光闪耀，景色神奇迷人。这是典型的现代季风型温性冰川，类型齐全，尤以巨大的冰盆，众多雪崩，陡峭巨大700－800米的冰瀑布，消融区上游的冰面弧拱构造，以及冰川末端冰湖和农田、村庄共存为特点。米堆冰川在米堆河的上游，米堆河是雅鲁藏布江下游的二级支流，它在川藏公路84公里道班处，从帕隆藏布南岸汇入帕隆藏布。米堆冰川靠近川藏公路，规模大，进入方便，是藏东南海洋性冰川的典型代表。特征典型，类型齐全，以发育美丽的拱弧构造闻名，是罕见的自然奇观。在这里冰川、湖泊、农田、村庄、森林等融会在一起，是一处人与自然和谐相处的典范，是考察，旅游的绝好去处。
今日安排：
    早起，可拍摄然乌沟日出景色，之后拍摄然乌湖风光、瓦村拍民俗和人物、“米堆冰川”，之后前往西藏江南波密。

第六天：波密——八一（里程：280km）     住：林芝

2013-9-25 14:37 上传
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今日亮点：
1、雅鲁藏布第一湾；  
2、鲁郎林海；  
3、鲁郎田园风光；
今日安排：
  由波密出发，途中前往拍摄雅鲁藏布第一湾、鲁郎林海及鲁郎田园风光等。这里号称东方阿尔卑斯！翻越云雾缭绕的色季拉山，如运气好时能拍到南迦巴瓦峰便到达林芝县的八一镇。这里是工布藏族居住的地方。

第七天：八一 ——拉萨(里程：410km)      住：拉萨

2013-9-25 14:37 上传
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今日亮点：
1、沿路拍摄欣赏摄影家迷恋的尼洋河谷风光；   
2、拍摄游览西藏东部最大的堰塞湖之一巴松措；
雅鲁藏布江款款流淌的河水在这里留下巨大的拐弯，越过崇山峻岭的喜马拉雅山支脉。从此变成了宽阔平缓的布拉马普特拉何，这条西藏人心中的母亲河在很长的一段是流向西方，缠绕于雄壮的喜马拉雅山脉，可谓绵长，可惜再也寻不到归途。这里海拔平均3000米左右，而最低处却只有152米，就高度来讲要低于西藏其他地区。是世界陆地垂直地貌落差最大的地带，充满绿色，是一片生机勃勃的世界。众多稀有植物和被完好保存的原始森林，使这里成了“天然的自然博物馆”。绿色的林芝离不开大山的怀抱，喜马拉雅山脉和念青唐古拉山脉似两条巨龙由西向东地平行伸展，“南迦巴瓦”则正是龙脊上的白色雪峰，它海拔7787米，是南段喜马拉雅的最高雪峰，与横断山脉对接，形成了群山环绕的独特地形。
今日安排：
    八一出发沿壮丽舒展的摄影天堂尼洋河谷到工布江达，进入巴松措景区，顺着拉萨河谷前行便抵达达孜。过达孜西行，远远就能看到红山上的布达拉宫，抵达拉萨。

第八天：拉萨一日游   

今日亮点：
1、参观游览当今世界上海拔最高、规模最大的宫殿式建筑群-布达拉宫；   

2、藏传佛教各教派共尊的神圣寺院大昭寺；   

3、藏传佛教格鲁派密宗最高学府之一小昭寺；
4、拉萨的宗教、经济、文化、民族手工艺乃至西藏的风土人情的集结地-八角街；
今日安排：
全天游览拍摄布达拉宫、大昭寺、小昭寺、八角街 ；

2013-9-25 14:37 上传
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  1994年12月初，西藏拉萨布达拉宫被列入《世界遗产名录》。布达拉宫在西藏拉萨西北的玛布日山上，是著名的宫堡式建筑群，藏族古建筑艺术的精华，布达拉宫依山垒砌，群楼重迭，殿宇嵯峨，气势雄伟，有横空出世，气贯苍穹之势，坚实墩厚的花岗石墙体，松茸平展的白玛草墙领，金碧辉煌的金顶，具有强烈装饰效果的巨大鎏金宝瓶、幢和经幡，交相映辉，红、白、黄三种色彩的鲜明对比，分部合筑、层层套接的建筑型体，都体现了藏族古建筑迷人的特色。布达拉宫是藏式建筑的杰出代表，也是中华民族古建筑的精华之作。 八角街是"帕廓街"（Barkhor Street）的音误。八角街位于古城拉萨的中心，是拉萨本来面目保留得最完整的街道。它是拉萨的宗教、经济、文化、民族手工艺乃至西藏的风土人情的集结地，也是旅行者到拉萨必去之地。

第九天：拉萨——纳木错——那曲    住：那曲

2013-9-25 14:37 上传
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今日亮点：

纳木错，藏语意为“天湖”，是西藏三大圣湖之一，就象一颗晶莹的宝石，镶嵌在万里羌塘草原上，宁静、浩瀚，水天相融，浑然一体。闲游湖畔，如有身临仙境之感。
    纳木错湖面海拔4718米，东西长70公里，南北宽30公里，面积1920平方公里，是西藏最大的湖泊，中国第二大咸水湖，也是世界上海拔最高的大湖。
    纳木错湖滨广阔、水草丰美，是全年均可放牧的天然大牧场。每当夏初，成群的野鸭飞来栖息，繁殖后代。野牦牛、岩牛等众多野生动物也经常出现。湖中盛产高原的细鳞鱼和无鳞鱼类，湖区还产虫草、贝母、雪莲等名贵药材。纳木错的形状像静卧的金刚度母，湖的南面有乌龟梁、孔雀梁等18道梁，湖的北面有黄鸭岛、鹏鸟岛等18个岛，湖的四面建有4座寺庙，即东有扎西多波切寺，南有古尔琼白玛寺，西有多加寺，北有恰妥寺，象征着佛教上所说的愠、怒、权、势。这些寺庙的墙壁上有许多自然形成的佛像，据传纳木错是帝释之女，念青唐拉之妻，被善男信女视为必去的神圣之地，从古到今香客不断。

第十天：那曲——安多——可可西里——沱沱河——昆仑山口——格尔木   
里程：815公里           住宿：格尔木市
加油指数：★★（93#、柴油）此路段加油站较少，看到有加油站必须停车补充油料，同时注入燃油添加剂。
住宿指数：★★★★（挂四星标准），格尔木是青海省第二大城市，海拔较低，气候宜人，住宿条件好，干净卫生，专用停车场，安全方便。
美食指数：★★★★各大菜系都有，但以川菜为主，回民较多，有大盘手抓羊肉等特色美食，能满足不同群体的饮食需求。
今日亮点：★★★★★辽阔的羌塘草原和神秘的藏北无人区，都会给旅游者留下深刻的印象，尤其是一望无际的无人区，栖息着野牦牛、藏羚 、野驴等许多国家一级保护动物，给这片神奇的土地增添了更加迷人的色彩。羌塘，是中国五大牧场之一，位于昆仑山脉、唐古拉山脉和冈底斯山脉之间，它不仅是野生动植物的天堂，同时也是一个具有丰厚沉积层的文化沃土。在那一望无际的草原上，到处都是牧民赖以生存的牦牛和羊群，处处可见牧民栖息之所——帐篷。帐篷是这里的一大景观。除了古老的牦牛帐篷，还有红、蓝、黄、绿、白五色相间的尼龙帐篷，五彩缤纷，其形状各异，许多帐篷顶上又飘挂着五彩缤纷的风马旗。
路况指数：★★★★★一望无际的藏北草原，109国道横跨其中，就像天路一般延伸到天际，又像是一条草原高速公路，路况很好，无检查站，但需要控制车速，由于海拔较高，没3—4小时需要停车休整。
那曲藏语意为“黑河”；整个地区在唐古拉山脉、念青唐古拉山脉和冈底斯山脉怀抱之中，西边的达尔果雪山，东边的布吉雪山，形似两头猛狮，守护着这块宝地。这片总面积达40多万平方公里的土地，就是人们常说的羌塘。经安多翻越5321米的唐古拉山口。进入生命的禁区——可可西里，长江的主要源区之一。可可西里无人区，是世界第三大、中国最大的一片无人区，最后一块保留着原始状态的自然之地。周围没屏障，地势高峻，平均海拔高度在5000米以上，这里气候寒冷，常年大风，最大风速可达20米/秒～28米/秒，年平均气温在-4℃度以下，最冷温度可达-40多度。由于空气稀薄，气压偏低，氧气稀薄，只有低海拔地区的一半，烧开水的沸点只有70多度。这里气候恶劣，但是可可西里却是野生动物的天堂。野牦牛、藏羚羊、野驴、白唇鹿、棕熊……等青藏高原上特有的野生动物使这里更加妩媚动人。继续北上至沱沱河。可沿途参观索南达杰保护站，翻越昆仑山口（4767M），昆仑山被称为群山之祖，远眺玉虚峰、玉珠峰，喝一口昆仑神泉。奔向格尔木。格尔木地处青藏高原腹地，位于柴达木盆地南端，南临昆仑山脉，北临察尔汗盐湖，海拔2780米，是作为青藏公路中继点而新建设的城市，也是青海省第二大城市。

第十一天：格尔木——都兰——黑马河——青海湖（鸟岛/151营地）  
里程：610公里              住宿：青海湖
加油指数：★★★（93#、柴油）加油时同样注入燃油添加剂。
住宿指数：★★★（挂三标准）条件一般，但干净卫生，24小时热水供应，停车安全方便。
美食指数：★★★奶茶、青稞酒、牦牛肉、手抓羊肉等回民特色餐饮。
今日亮点：★★★沿途是一望无际的戈壁滩，先是兴奋，后让人心烦意乱，茫茫戈壁滩何时才能走到尽头，嘿。。。。。。傍晚时分才能抵达青海湖。
路况指数：★★★★★路况特别好，此路段不亚于内地的部分高速公路，有检查站，需要停车检查，5月的戈壁滩路面温度较高，车辆不宜过快，必要时停车休整，全程油路，属于109国道。
早从格尔木出发，途中经柴达木盆地，柴达木盆地是青藏高原上地势最低的断线盆地，地理环境以干旱为特征，观戈壁、沙漠、绿洲、不同的风光，过柴达木河，至著名的盐湖察尔汗。茶卡盐湖是柴达木盆地四大盐湖中最小的一个,也是开发最早的一个,远观盐湖风光。下午翻越橡皮山，进入我国海拔最高、最大的内陆咸水湖——青海湖，湖面海拔3106米，面积4456平方公里，湖水平均深度25米。沿环湖南线/北线公路至151营地/鸟岛。
注：4-6月团队沿环湖北线前往鸟岛；7-11月团队沿环湖南线前往151营地。

2013-9-25 14:37 上传
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第十二天：青海湖——兰州
里程：350公里         　住宿：兰州
加油指数：★★★★★（93#、97#、柴油）沿途加油站开始多起来，加油方便，而且价格比内地要便宜一些（中石油、中石化基地就在青海和甘肃一带）。
住宿指数：★★★★（准四或挂四标准）省会城市，住宿条件比较好，干净舒适卫生，停车方便安全。
美食指数：★★★★★青海是回族聚居地，有很多特色回民餐饮，主要以清真为主，手抓羊肉、特色烧烤，运气好的话，还可以找到青海湖黄鱼吃。
今日亮点：★★★★★环湖游览，看日出、观鸟岛，看风吹草低见牛羊的牧民生活。
路况指数：★★★★环湖公路，路况特别好，但车速不宜过快，沿途都有可能牛羊横穿公路。
早起前往鸟岛观鸟或151营地二朗合剑景区后沿南线109国道，经日月山、倒淌河，傍晚抵达兰州。

第十三天：兰州——若尔盖
里程：520公里          　住宿：兰州
加油指数：★★★★★（93#、97#、柴油）沿途加油站开始多起来，加油方便，而且价格比内地要便宜一些（中石油、中石化基地就在青海和甘肃一带）。
住宿指数：★★★★（准四或挂四标准）住宿条件比较好，干净舒适卫生，停车方便安全。
美食指数：★★★★藏族特色餐饮，青稞酒、酥油茶，手抓羊肉、特色烧烤。

今日亮点：★★★★★金秋甘南大草原、若尔盖大草原。
路况指数：★★★★国道，全程柏油路

若尔盖，宛如一块镶嵌在川西北边界上瑰丽夺目的绿宝石。县域中西部，草原辽阔，水草丰茂，牛羊成群；东部，群山连绵，宜农宜牧。若尔盖县位于青藏高原东部边缘地带，地处阿坝藏族羌族自治州北部。境内地形复杂，黄河与长江流域的分水岭将全县划分为两个截然不同的地理单元和自然经济区。中西部和南部为典型丘状高原，北部和东南部山地系秦岭西部迭山余脉和岷山北部尾端，境内山高谷深，地势陡峭，海拔2400米至4200米，主要河流有白龙江、包座河和巴西河。

第十四天：若尔盖——成都里程：500公里      
加油指数：★★★★★（97#、93#、柴油）沿途加油站较多，补充油料方便。
住宿指数：★★★★特别提醒，如果当晚返回厦门就直接送机，如果情况有变就安排在成都住宿一晚，第二天在根据机票时间安排送机，结束愉快的旅程。
今日亮点：★★★观大禹故乡，看08年5.12留下的大地震遗址。
路况指数：★★★★全程路况为油路，路况较好，其中有60公里为高速。
早餐后出发，经过汶川，途中参观08年大地震遗址，晚抵成都，结束愉快的旅程，回到久违的家，这一路下来，让你真正感受到：“什么是身体下地狱、眼睛上天堂”“重回人间”的感受。

第十五天：成都返回厦门

费用含：

1、门票：米堆冰川、布达拉宫门票（含手续费）、纳木错、青海湖二郎剑景区首道大门票

2、住宿：14或15晚住宿（全程标间、其中成都、林芝、拉萨、格尔木、兰州、若尔盖为挂四星标准住宿）
3、含领航车服务+领队+技安保障

4、保险：赠送最高赔付为10万元的旅游意外伤害险。本保险不含财产险，请保管好自己的财物
费用不含：
1、 交通：厦门/成都/厦门往返机票（我们可代申请低折机票），以及租车等车辆产生的费用（我们协助办理租车手续
2、全程用餐大家AA（领队及工作人员除外）
3、旅程中私人娱乐消费及行程所列部分用餐

4、景区规定交通费用及马费；

5、台湾同胞及海外游客入藏手续费；

6、因不可抗拒的客观原因和非我公司原因导致变更计划行程，所超支费用等。

旅行特别提示
1、不适宜参加此旅行的人
    由于此次线路全部在西部高原,旅途线路较长,对于有心、肺、脑、肝、肾有明显的病变，患有器质性疾病、以及严重贫血或高血压的病人，切勿肓目进入,这类疾病对高环境的适应能力较差,发生急性高原病的危险性明显高于其他人。
2、旅途注意事项
A．由于高原气候寒冷，昼夜温差大，要注意准备足够的御寒衣服，即使在夏季也必须准备外套或毛衣，以防受凉感冒。寒冷和呼吸道感染都有可能促发急性高原病。另外，保持身体的干燥也很重要。
B．尽可能准备防治急性高原病的药物，也需备防治感冒的药物、抗菌素和维生素类药物等，以防万一。
C．高原，天气干燥，空气稀薄而且多尘，紫外线十分强烈，应准备太阳帽、墨镜、防晒霜，带一些鼻腔外用软膏和润喉片可缓解干燥带来的鼻喉不适。
D．骑马需注意安全，必须由马夫牵方能骑，不能独自骑马，更不能骑马奔跑，险路和下坡路必须下马步行，否则会造成损伤。
E．为了防止饮食不习惯或被堵在半路上，可以带上：巧克力、牛肉干、榨菜、饼干及其他个人爱好的食品和零食，最好是含热量高的食物。还可以带一些口香糖，因为嚼口香糖可以缓解耳鸣头痛，注意不要过密，会引起口干。
F．该线路为特种线路，景色绝对美丽，景点比较分散，沿途路况，食宿条件相对较差，旅途艰苦，参与者必须具备良好的心理素质和身体素质，并作好吃苦的心理准备。部分地区旅游设施落后、各县（镇）之间相隔较远，所以用餐和到达目的地的时间经常改变请游客做好心理准备
G．活动中爱护环境，活动中经过玛尼堆时，可添加石头，忌讳取走玛尼石，也不可乱翻乱动，更不能上去踩踏。不抛洒废物，珍惜生灵，不伤害野生动植物。
H．沿线城镇基本上都通手机，信号受天气影响较大，有时不是很好；目前，中国移动（全球通、神州行），中国联通（包括CDMA），在主要的城市，都能够正常使用。

基建办

长线