苹果玉米豆粉羹

396488898 · 发表于 2014-1-6 22:00:30

　苹果玉米豆粉羹的制作材料：

　　主料：苹果200克,淀粉(玉米)75克

　　辅料：黄豆粉25克,赤砂糖5克

　　苹果玉米豆粉羹的特色：清香，酸甜适口，营养丰富。

　　教您苹果玉米豆粉羹怎么做，如何做苹果玉米豆粉羹才好吃

　　1.将苹果洗净、去皮、去核、切成细丝。

　　2.锅中加水，放入红糖、玉米粉、黄豆粉，先用旺火烧开，再用小火煮一会儿至豆粉没有生豆味，再放入苹果细粒煮一会儿即可。

　　小帖士-健康提示：老年人常食此羹，有助于降低血脂和血压，抵抗动脉硬化。

396488898 · 发表于 2014-1-6 22:05:42

396488898 · 发表于 2014-1-6 22:05:57

[精美菜谱] 苹果玉米豆粉羹