7招缓解手脚冰凉

zx11520 · 发表于 2014-1-25 20:18:25

{大墨镜}

zx11520 · 发表于 2014-1-25 20:18:50

{加油}

基建办 · 发表于 2014-1-25 17:22:11

抚顺梦之旅 · 发表于 2014-1-25 16:48:21

{大墨镜}

抚顺梦之旅 · 发表于 2014-1-25 16:48:31

昔日重逢 · 发表于 2014-1-25 16:42:21

【7招缓解手脚冰凉】1.做好腿部和脚部保暖；2.晚上睡觉前泡泡脚；3.多吃温性食物，例如牛羊肉、鸡肉、大蒜、辣椒、生姜、桂圆等；4.按摩脚底涌泉穴，早晚各100下；5.久坐间隙做做手部和腰部运动；6.不要穿太紧的衣服；7.交替按摩位于大腿根内侧的气冲穴和动脉。学会以上7招，这个冬天不再冷!

昔日重逢 · 发表于 2014-1-27 11:17:47

转山转水转佛塔发表于 2014-1-27 11:17

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昔日重逢 · 发表于 2014-1-27 11:18:11

抚顺梦之旅发表于 2014-1-27 11:17

转山转水转佛塔 · 发表于 2014-1-27 11:18:28

昔日重逢发表于 2014-1-27 11:17
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转山转水转佛塔 · 发表于 2014-1-27 11:28:50

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[杂谈] 7招缓解手脚冰凉