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本帖最后由 昌图疾风 于 2014-2-8 12:10 编辑
昌图疾风 发表于 2014-2-7 13:56 ![]()
明日天桥山出队注意事项：
1、出发时间：8：30，出发地点：关山小客站点。
2、领队人员联系方式：一生一世：13322351314
东风：13050828630
疾风：13941096195
3、明天气温低，要注意保暖，尤其是膝盖容易受凉，需带护膝保护或穿厚一点的棉裤。
4、在上山前要合影留念、清点人数并签订免责协议书。
5、户外运动不是旅游，路没有想象的好走，有危险的路段需借助绳索保护，胆小、恐高及其他妨碍登山的疾病者慎重报名。
6、要有集体观念，队员体能差距较大，众口难调，行进速度以慢者为主，大家要相互理解，互相帮助。
7、在山中一旦掉队，要及时与领队联系，手机通讯失败时用口哨联系，如没带口哨登山包的一个卡子是口哨，三声短哨是“请求支援”的意思，“求救”是三短三长三短循环，也就是国际通用的SOS。
8、在登山途中会有短暂休息时间，让体能较弱的队员恢复体力。
9、不管你有多强，在危险路段，都不要逞强、冒险、一定要在领队保护下通过，听从指挥。
10、生活垃圾一定要自行带回或交给领队，不要随意丢弃。
11、如感到身体不适要立刻通知领队或身边的队员，以便及时得到帮助。
12、下山时间由行进速度决定，大家要带些路餐、零食和充足的开水，在途中休息时食用。
最后祝大家玩的愉快！ |
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狗仔卡
发表于 2014-2-8 11:53:58
显身卡
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