户外运动意外伤害以及应对方法八

Ե��

八、 户外出行难免有小磕小碰的，整理了一些经常会用到的急救物品、口服药品及外用药物，出行时可以根据外出时间长短和自身的身体状况选择性的携带，供大家参考：
１、口服类：（1）藿香正气水、人丹：治疗中暑（人丹含嘴里很清凉）；（2）芬必得、去痛片：镇痛用，头痛、牙痛、手脚碰伤通等等，但是不可治胃痛，肠胃类疼痛必须用专门肠胃类药物！（3）颠茄片：解痉药，只可用与一般的紧急胃痛！（4）氟哌酸、黄连素、庆大霉素：对肠胃不适、水土不服、拉肚子等，是非常有效的止泻药。（5）晕车药：别以为自己不会晕车就不备晕车药了，若是长久呆在户外，人的免疫力在体力消耗的情况下会变差，此时坐车可能引起晕车反映。（6）息斯敏、扑尔敏：抗过敏药物，户外活物较多、细菌也多，皮肤红肿发痒现象也就多了，必要时带上，吃了就不痒了，但是此类药含镇静成分，服后有泛困现象！（7）感康、康泰克、Vc银翘片：治感冒引起的头痛、流涕、鼻塞等，（感冒类的大部分也有镇静成分，也会泛困滴。）（8）消炎痛：退烧药，口服一粒，服后一个小时左右会开始冒汗说明起效果了，流汗时不可以将衣服脱掉，捂牢点，以免受风着凉。
　　２．外科药物：（1）云南白药喷、膏药：活血化淤，用以扭伤、摔伤、拉伤、淤青、等，但不可以用于流血伤口。（2）碘酒：用于皮肤和粘膜的化脓性感染、发炎等。
３、物品：（1）创可贴、医用绷带、医用纱布、医用胶带、医用酒精、棉签等。（2）急救毯；也叫防晒毯或防寒毯，在烈日或严寒下，保护身体避免被阳光直接照射或保持身体的温度。也有是在发生意外的情况下，可直接披盖在伤员身体上。该毯有两面一面是金色，另一面是银色。如果将金色朝上的话，可以起来防寒的作用；如果将银色朝上的话，可以防晒。

基建办