1、冈仁波齐神山转山朝圣：每转一圈山就象征着一次重生，也许我们都需要有一个仪式来告别过去的自己，56公里路，48小时，告别过去重获新生。中国十大经典徒步线路第四名，不为觐见，只为贴着你的温暖。
【活动行程】D0 拉萨集合（欢迎晚宴 标间）自行到指定酒店集合，早到的队员可自由看布达拉宫，药王山等，晚上6点聚餐，行程说明会。
D1 拉萨-105km-羊湖—245km--日喀则（标间）早餐后驱车前往羊湖，翻过海拔4800M的岗巴拉山口，俯视羊湖，之后下到湖边上近距离接触圣湖。午餐后，前往拍摄中国最美冰川之卡若拉冰川、江孜古堡，扎什伦布寺。
D2日喀则-150km-拉孜-298km-萨嘎（早餐汗，午晚餐自理，多人间）早餐后出发，今天以高原荒漠和草原地貌为主，路过318国道5000KM纪念碑，下午开始进入人烟稀少的阿里地区，晚上住萨嘎。
D3萨嘎-166km-仲巴-352km-神山（餐自理，多人间）早餐后，开始驶往真正的雪域—阿里地区，这里是最狂野的中国，拥有广阔的草原、众多的雪山湖泊，今天可以看到藏野驴、藏羚羊、藏原羚等野生动物。下午将到达神山—冈仁波齐，圣湖—玛旁雍措，这是藏族、印度、尼泊尔等多地多民族的共同神山圣湖。
D4 徒步转山：塔钦-8km-曲古寺-15km-止热寺 海拔上升 500米（牧民帐篷）带着强烈而虔诚的心愿，沿着充满神迹启示的圣路，向圣地进发！今天的行程较为轻松，一路缓坡向上，傍晚抵达止热寺。住宿条件较差且夜晚寒冷，建议带上睡袋。
注：不转山的队员也可跟着大部队一同出发，徒步3小时到达经幡广场，最近距离欣赏岗仁波齐神山，自由拍摄后，原路返回神山乡，等待次日与大部队集结。
D5 止热寺-5km-卓玛拉山口-5km-门曲-10km-祖楚寺-12km-塔钦 海拔上升500米，下降950米（多人间）今天行程较长，早05:00出发，一路爬升至-也许是你人生最高海拔的地方-卓玛拉山口（海拔5650米），沿途经过天葬台，后一直下坡，过了祖楚寺后还要爬升几个小山口，车就在最后山口处等待着大家。据说转山一圈可以洗去今生的罪孽，当你历尽辛苦，完成转山，心中那种幸福感和满足感更是无法形容的。
D6神山-神湖-鬼湖--塔钦-250km-扎达古格王朝（藏族民俗）早起20分钟车程，拍摄玛旁雍措神湖日出；后观看鬼湖，返回塔钦午餐，下午到扎达土林，沿途欣赏拍摄冈底斯谷地风光，观古格王朝遗址日落余辉，托林寺和108座佛塔。古格王朝无与伦比的余辉光影和辉煌历史，让人无不为之震撼。为了明早方便拍摄日出，我们晚上安排住在古格王朝下面村里的农家。
D7 古格-18km-札达-662km-萨嘎（多人间）清晨七点起床，车再到古格王朝脚下，欣赏那绝世日出美景，当天赶往萨嘎。
D8萨嘎-448km-日喀则（标间）
经过这么多天的行程，大家都比较疲惫，今天就在车上休息下吧。回到日喀则可尽情地洗个热水澡，洗去这些天的疲惫。
D9 日喀则-250km-拉萨（欢送晚宴 标间）
辛苦了十天，终于到达拉萨，洗掉一身的灰尘；一切的开心与“痛苦”都化在这一杯杯青稞酒里，分享我们这十天来的旅途感受吧~活动结束。
阿里地区住宿条件有限，但风光无限；请队员做好坚苦行程的准备，行程在不减少景点的情况下，领队有权更改时间行程，请预留1天为机动时间。
后勤保障：1.我们有卫星电话：无信号地区如遇突发意外情况能及时也外界取得联系并组织营救。2.我们有手台：最有效组织好队伍，将意外情况发生概率降到最低。3.我们有马夫：与马夫长期合作，如遇突发意外情况，马夫能配合领队以最快的速度把队员安全外撤。4.领队：专业全职户外领队，持证上岗（急救证，登山证）具有丰富的户外经历，责任心强，能及时有效的处理突发意外情况，最大化的保证了队员的人生安全。5.线路优化：我们所有活动线路都是经过俱乐部经验丰富的领队实地考察，并由他们精心的进行了线路优化，对队员体能，高反，以及气候进行一个中和调整，最大限度的降低风险。6.起点办公及室客服中心的10余位后勤人员将充分保障行程游线路的安排，起点户外20多位工作人员一定会保障好每一期活动都顺利圆满，同时不允许任何一个细节安排出错。 【活动费用】时间不同，价格不同。详见活动时间处。6人以上可自订时间（除节假日外）任何单位团体可以任何时间独立成团，也可根据团体要求制订活动线路.团队咨询热线：15982225011 （马飞） 6080元/人7.11（集合）-7.20（旺季）8.11（集合）-8.20（旺季）09.21（集合）-9.30（旺季）注：三人以上或提前20天报名优惠80元/人参加活动请付活动定金2000元/人，确认报名以收到定金为准。活动出发前7天退出，公司退返全额定金；距活动出发6天以内退出，公司将定金抵充下期活动款，如不抵充，公司扣除已产生费用，将余款退还给您。 【费用说明】【费用包含】1、住宿：4晚标准间（独立卫浴），萨嘎、塔钦、古格为民俗或多人间，止热寺为牧民帐篷。
2、用餐：第一天欢迎晚宴和最后一天欢送晚宴
3、门票：羊卓雍错、卡若拉冰川、扎什伦布寺、冈仁波齐、玛旁雍错、扎达土林、古格王朝、托林寺
4、交通：瑞风商务车或同级别
5、领队：优秀的司机兼领队 并带领队员们徒步转山
6、保险：美亚户外活动专项保险（最高保额200000）
【费用不含】1、边防证办理费
2、全程餐费（建议队员AA）
3、个人请背夫等个人消费（两天背夫约400元左右）
4、单房差
5、往返大交通 【付款方式】银行转帐汇款或亲临起点户外俱乐部地址:成都公司地址：成都市建设路55号（东环广场）
开户银行:
建设银行 6227 0038 1375 0088 409 马飞 成都新华支行站北路分理处招商银行 6225 8802 8522 8442 马飞 成都市顺城街招商银行支行工商银行 6222 0244 0202 9172 651 舒涛 中国工商银行成都王贾路支行（金牛支行）农业银行 6228 4804 6149 8076 714 舒涛 中国农业银行四川分行营业部金牛支行洞子口支行支付宝帐号 shutao1002@163.com 舒涛淘宝链接：
http://shop73339345.taobao.com/shop/view_shop.htm?tracelog=twddp(支付宝付款，请使用直接向卖家付款方式，不要采用账户充值方式，以便我们提取）
请于汇款后第一时间以短信或邮件电话等方式通知我们查收，需提供姓名，参加哪一期，汇款到哪个银行，汇款金额。 【咨询方式】小舒TEL：13658062899 QQ：1163196213
马飞TEL：15982225011 QQ：184376187 【7x24小时全国咨询电话】028-69683058 18982267960官方网站：www.qd005.cn新浪微博：@成都起点户外俱乐部公众微信：qd005qd005
【活动装备】个人物品：65L背包（或拖箱）、15L-25L小包、睡袋（阿里住宿条件极差，可以自行携带条薄睡袋）、保暖衣服（如羽绒服、冲锋衣、冲锋裤、抓绒衣、抓绒裤）、速干内衣、保暖手套、高帮徒步鞋、保温水壶、太阳镜、头灯、带沿的帽子、登山杖、唇膏、防晒霜（SPF30++以上）、垃圾袋、常备药品、个人用品（如洗漱用品、换洗衣物、袜子等）应急药品：消炎类（头孢三代）；肠胃类（黄莲素、佛派酸）；感冒类（VC银翘、感冒灵、板兰根、银柴冲剂、速效伤风胶囊）；跌打类（云南白药、创可贴）；应急类（氧气瓶、芬必得、头疼粉、肌甘片、碘酒、纱布、绑带、体温计）。液体：葡萄糖氯化纳其它药品请根据个人情况自备 【注意事项】1.、登山、徒步活动是一项带有危险性的探险活动，任何不可预测的情况均可能发生，参加活动的人员须认同这一点且完全自愿参加。2、登山、徒步活动期间，因各因素（时间原因、天气原因、身体状况原因等）不能达成预定目的（登顶）,活动费不予退还； 3、因交通阻绝，战争、天气等不可抗拒的自然因素,不能达成预定目的，从活动费中扣除已经发生的费用和善后费用后余款退还给队员； 4、因是团队攀登，攀登计划有可能随特殊情况而进行调整。进山后，所有队员一定要听从领队指挥，不得私自行动，否则后果自负，于任何人无关；5、杜绝高血压、心脏病、冠心病等不适宜剧烈活动的人员参加，出发前请咨询医生和体检。凡隐瞒自己疾病，一切后果自付；6、请携带自己必用常用药品；7、爱护环境，不随意丢弃不可降解物品和垃圾，如做不到后果自负。8．参加全国性户外活动,请自觉维护各地人及所属俱乐部的形象，团结友好互助完成活动;9．对不听指挥，擅自行动或是有其他不利于管理与影响团队行为的，可当场给予辞退，任其自由活动，所有责任由其自负。10、登山、徒步是一项团队活动，队员应团结互爱、互相协作。凡队员个人之间发生的纠纷自行解决，其后果组织者不承担责任。11、登山保险由活动组织方负责。特殊情况下（如需外界救援等）的额外支出，属于个人行为造成的由其个人承担，属于团队情况的（自然等不可抗力因素）均摊。12、队员需自行或委托组织者购置必备的个人用品及装备，经组织者检查认为不符合登山要求的，应及时更换，因不听劝告而造成冻伤等事故或因个人装备问题造成的后果，均责任自负。13、在高山上如队员有严重高原反映，或其他因素，领队将有劝说队员退出登山活动权利。14、在登山、徒步期间参加队员不能喝酒，如喝酒者出现状况后果自负。15．此次活动由活动组织方为最终解释权，投诉电话：18982267960。 【重要提示】边防证：地区填写“阿里地区”“珠峰”
2. ，如本地无法办理，可提前10天与客服联系办理快递或至少提前2天到拉萨代为办理，每人100元。
2.气候：高原地区气候变幻莫测，日夜温差较大，紫外线强烈，气候较为寒冷、多大风，务必做好防寒工作，沿途大部分住宿条件极差建议带睡袋。
3.安全：户外活动一切要听从领队安排，切勿做出擅自离队活动、马路中间停留、跨越栏杆、擅自进入沼泽地等危险行为。
4.交通：本次活动大北线上皆为土路，交通状况极差，道路崎岖颠簸，坐车时间漫长，请做好心理准备。
5.风俗：沿途藏区，对于寺庙、雪山、僧人等，请勿用手指直指，尊重当地风俗习惯
6.摄影：如需拍摄当地人，请务必先征得当地人的同意，寺庙佛像一般不允许拍照，如需拍照请咨询寺庙僧人。
7.环保：垃圾请勿随手丢弃，更勿扔出车窗外，不可降解垃圾请装进垃圾袋带到有处理能力的县城等，文明出行。
8.基础设施：沿途主要地区物资匮乏、条件恶劣，请务必在拉萨备足相关物资。
9.手机信号：联通只有在大型的城镇如日喀则、塔钦村中、狮泉河有信号，狮泉河后的大北线上无信号，移动电信在大北线途中信号也不稳定，但有定居型的城镇均有信号。
10.饮食：沿途餐饮质量很差，多为川菜，菜品稀缺，建议携带些自己喜欢的榨菜、老干妈等佐菜。高海拔地区旅游能量消耗大，沿途物资匮乏、物价奇高，缺乏维生素补充，建议每个队员自行选择性携带如维C泡腾、维生素片、巧克力、奶糖、奶片、能量棒、牛肉干等补充所缺元素和高热量的物资作为能量补充。
11.高原反应：尽量提前到拉萨适应，放松身心，不要有心理负担，饮食节制，多喝水多吃水果蔬菜，一切动作减缓，以便快速适应高原环境。如中途发生严重高反，在吸氧、挂点滴等治疗措施仍然无效的情况下，领队有权停止该队员活动，送回至拉萨治疗。
12.途中重点地区海拔：日喀则3836米、嘉措拉山口（5428米）、珠峰旅游大本营（5014米）、萨嘎（4500米）、塔钦（4690米）、止热寺(5080米)、卓玛拉山口（5650米）、古格王朝（3715米）、拉萨（3650米）
狗仔卡
发表于 2014-2-21 13:30:19
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