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楼主: Zou
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[户外特色] 老海豹3月1日体重164斤,计划3月31日减到155斤。你信吗?

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421#
 楼主| 发表于 2014-3-27 09:31:03 | 只看该作者
倒数第4天。

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目前进展如何了?  详情 回复 发表于 2014-3-27 16:30
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422#
发表于 2014-3-27 15:35:47 | 只看该作者
信!他已多次下决心。
减肥,与腐败并不矛盾。一日三餐,民以食为天,减肥不等于不吃。
减肥应该把合理的运动、讲究的饮食、科学的作息习惯结合起来。

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Zou
我也信。但是豹兄的目标比较高。运动量似乎不够。  详情 回复 发表于 2014-3-27 15:41

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423#
 楼主| 发表于 2014-3-27 15:41:36 | 只看该作者
携手风景 发表于 2014-3-27 15:35
信!他已多次下决心。
减肥,与腐败并不矛盾。一日三餐,民以食为天,减肥不等于不吃。
减肥应该把合 ...

我也信。但是豹兄的目标比较高。运动量似乎不够。
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424#
发表于 2014-3-27 16:30:13 | 只看该作者
Zou 发表于 2014-3-27 09:31
倒数第4天。

目前进展如何了?

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Zou
不知道。@老海豹  详情 回复 发表于 2014-3-27 17:57
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425#
 楼主| 发表于 2014-3-27 17:57:45 | 只看该作者
箫吟清 发表于 2014-3-27 16:30
目前进展如何了?

不知道。@老海豹
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426#
发表于 2014-3-27 21:29:24 | 只看该作者
Zou 发表于 2014-3-27 17:57
不知道。@老海豹

还没到时间。。。

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Zou
楼上箫吟清问进展如何?  详情 回复 发表于 2014-3-27 21:32
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427#
 楼主| 发表于 2014-3-27 21:32:13 | 只看该作者
老海豹 发表于 2014-3-27 21:29
还没到时间。。。

楼上箫吟清问进展如何?
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428#
 楼主| 发表于 2014-3-28 11:00:32 | 只看该作者
倒数第3天。
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429#
发表于 2014-3-28 23:47:01 | 只看该作者
Zou 发表于 2014-3-26 20:37
老狐好几天不见,我们要学后队发寻人启示了?

到印度去了两周,那边到处网线不通,今天刚回来,多谢惦记。
在印度吃得不多,估计至少减肥了5斤。等会秤一下去,再来报告。

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Zou
恭喜印度行。无意变成减肥行。  详情 回复 发表于 2014-3-29 06:31
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430#
 楼主| 发表于 2014-3-29 06:31:20 | 只看该作者
西域老狐 发表于 2014-3-28 23:47
到印度去了两周,那边到处网线不通,今天刚回来,多谢惦记。
在印度吃得不多,估计至少减肥了5斤。等会秤 ...

恭喜印度行。无意变成减肥行。

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果然减肥了5斤!身体轻了多少,其实不用秤,自己走路就可以感觉出来。 印度饭菜虽然也还好吃,但不会像中国饭菜那样顿顿吃到撑。于是就瘦下来了。  详情 回复 发表于 2014-3-29 14:02
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