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楼主: 菜丸子
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登山远行如何控制速度与休息调节“出发之前要热身,会累之前要休息”

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31#
发表于 2014-3-6 19:38:08 | 只看该作者
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32#
发表于 2014-3-6 20:08:46 | 只看该作者
哇哇
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33#
发表于 2014-3-6 20:12:37 | 只看该作者
{加油}
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34#
发表于 2014-3-6 21:02:53 | 只看该作者
谢谢收益了!有营养的丸子
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35#
发表于 2014-3-6 21:19:46 | 只看该作者
这个必须学会掌握!!!
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36#
发表于 2014-3-6 21:27:26 | 只看该作者
好帖,热身很重要

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37#
发表于 2014-3-6 21:45:17 | 只看该作者
最好的休息方法是“会累之前要休息”

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38#
发表于 2014-3-6 22:01:03 | 只看该作者
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39#
发表于 2014-3-6 22:02:32 | 只看该作者
顶贴
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40#
发表于 2014-3-7 00:16:41 | 只看该作者
不错啊 支持
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