想成为羽球高手吗？关注@CCTV谁是球王【球王支招】栏目！

呼呼啦啦羽毛球

      “谁是球王”中国羽毛球民间争霸赛之【球王支招】栏目西北民间高手现身啦！不管你在羽毛球运动中的任何疑难困惑，我们都可以为你解答哟！O(∩_∩)O
         提问的办法呢，就是直接在@CCTV谁是球王【球王支招】置顶微博里进行评论或关注谁是球王微信进行留言，提出你想了解的专业技术和装备知识，我们将选取相关问题，邀请各地球王为你支招！谁是球王，等你来问！

呼呼啦啦羽毛球

【菜鸟们の问题】

Q1：球友 @要努力2014 和 @我要阳光一点了 提问：“羽毛球双打中网前意识如何锻炼？”小伙伴们，一起听听西北的球王们是怎样支招的吧！

Q2：球友 随时修改 和 夜晚起航 提问：“羽毛球怎样练习反应速度？”      

小伙伴们看过“谁是球王”西北赛区的比赛了吗？西北球王是不是很厉害呢？

来一起看看他们是怎样练成羽球高手的吧！(￣▽￣”)

呼呼啦啦羽毛球

【球王们の攻略——Q1】

关于Q1：羽毛球双打中网前意识如何锻炼？谁是球王陕西赛区的男双和女双选手给出了自己的宝贵建议，看过来吧！O(*￣▽￣*)o

陕西赛区女双选手卓妍希、魏凯悦Tips：
1.一定要多多进行网前封网的多球训练；
2.打球的时候多思考，在球场上积累经验；
3.搭档要多创造机会，网前组织球路。

陕西赛区男双选手兰涛、狄昌昊Tips：
1.平时多练习，时间出技术！
2.多注意搓球、勾球、封网等技术的练习；
3.步伐练习不可少；
4.对球进行预判，打球过程中更细、更稳、更快。

【球王们の攻略——Q2】

关于Q2：羽毛球怎样练习反应速度？
谁是球王宁夏赛区的选手来为大家支招啦！

宁夏赛区男单选手李博浩Tips：
1.平时注重自身身体素质的提高，体能训练一定得跟上；
2.日常练习时，可以采用一对多的方式，这样对提高反应速度很有帮助；
3.还是要加强练习，勤能补拙。

宁夏赛区老年无差别选手白国杰Tips：
1.平时加强身体锻炼；
2.练球时注意科学的方式，调整好呼吸和步伐；
3.日常的体能训练不可少，比如自己每天都会坚持进行仰卧起坐和俯卧撑，锻炼腹肌和臂力。

      球友们，在平时的运动中，你是不是会遇到这些问题：双打比赛中站位如何分配？大力扣杀的发力点在哪儿？如何选择适合自己的球拍……在@CCTV谁是球王官方置顶微博评论里或微信中留下你想了解的专业技术和装备知识，我们将选取相关问题，邀请各地球王为您支招！(＃°Д°) 球友们，快来提问吧！