2014，马年我们一起去转山吧

远的马甲

4.详细的行程安排

拉萨－日喀则－萨嘎－玛旁雍措－ 塔尔钦－扎达－霍尔－萨嘎－吉隆－定结－亚东－江孜-拉萨

D1 拉萨  约300多KM 日喀则   

参观后藏地区最大的格鲁派寺庙，班禅大师的住席地，西藏格鲁派四大寺院之一的扎什伦布寺）入住酒店或者宾馆。

D2 日喀则  约450KM 萨嘎   

从日喀则到萨嘎，经峡谷路后穿过山口，到达拉孜，从拉孜到萨嘎经过五个山口，查拉山口4170米，嘎拉山口4778米，愧拉山口5080米，另外还有两个山口，金黄的草原，黄色的山体，矮矮绿绿稀稀拉拉的灌木丛点缀的山体，丹霞地貌山体，挤压扭曲的有点像火山喷发后形成的山体。

D3 萨嘎 约500多KM  玛旁雍措圣湖  

经过（萨嘎-仲巴-即乌寺-玛旁雍措）

可以看到藏野驴、藏羱羊、藏羚羊等动物，而仲巴更是藏语“野牦牛的故乡”的意思。下午就会看到神山冈仁布齐和圣湖玛旁雍措，这是众多信徒心中的天堂，即乌寺是转湖的起点。

高原的星空很璀灿，尤其是在没有电灯的高原小村庄，你会见到今生最美的夜空，在山乐山，在水乐水，一片云也是风景。

D4玛旁雍措—鬼湖拉昂雍措—塔钦-神山志愿者之家

这天的早晨可以观圣湖玛旁雍措的日出，然后游览鬼湖拉昂措，鬼湖与圣湖之间只有一条狭长的小山丘之隔，颇为壮观，鬼湖边可以以看到与神山冈仁布齐遥遥相对的有“圣母之山”之称的纳木那尼峰。之后驱车前往塔钦，也就是转山的起点，拜访神山志愿者之家。了解中国西藏岗底斯救助孤儿贫困失学儿童工作站的现状，并进行捐助和其他公益活动

D5徒步转山 塔钦 约22KM 止热寺 （塔钦-曲古寺-止热寺）

这里转山一是外转山，大多数人需要两天时间转完，体质特别差的可以用三天时间来完成，当然也有少数人可以当天完成转山。第一天行程较为轻松，只有20公里，路况较好，风景优美，犹如世外桃源，但这一天的海拔都在4500米以上，走起路来还是很吃力的，全程大约5-7小时

D6徒步转山 塔钦 约22KM 止热寺 （止热寺-卓玛拉山口-门曲-尊最普寺-塔钦）

这一天的行程较长，也将抵达转山的最高点海拔5630米的卓玛拉山口。全程约32公里，需要早起以防万一，沿途经过天葬台，过了尊最普寺（祖楚寺）在爬升几个小山口即可完成转山，完成转山就恭喜大家，大家已洗去今生的罪孽。

D7塔钦 约237KM  扎达 （塔钦-古格-扎达）

　　世界奇观扎达土林：记忆有限、念想无边（约2.5—3小时）　　到达扎达土林，你的心灵将会被眼前的景色所震撼，惊异于大自然造物之神奇，这是地球吗？下到土林的底部峡谷，青葱的绿色，不时跃出的生灵，宁静的河流和周围土林的完美相约。绵延数百平方千米，似一座座城堡、一群群碉楼、一顶顶帐篷、一层层宫殿，参差嵯峨，仪态万千，雄浑苍凉。
　　古格遗址：生命体温中的千古之谜（约2.5—3小时）　　王宫城堡是从10--16世纪不断扩建，前后世袭了16个国王，于17世纪吐蕃王朝瓦解后结束。古格遗址从山麓到山顶高300余米，房屋建筑、佛塔和洞窟密布全山，达600余座。下部是民居，中部是寺庙，上部是王宫以及一批粮仓、武器库。是一个拥有过10万人之众的庞然大国，可竟然在1635年的战争中瞬间灰飞烟灭。一说国王最后从悬崖上跳了下去，国王一死，古格自然也就城破了；另一种说法是为了挽救百姓古格投降了。不管国王最后的下场怎么样，古格老百姓的结局却都很惨，古格下面的无头藏尸洞就是证明。但是藏尸洞里的尸体远没有十万之多，而现在又找不到古格人的后裔，那么当日十万之众的古格人如何消失得无影无踪了呢？
　　宫殿、洞穴、碉楼、庙宇、佛塔和城墙沿陡崖缠裹，自下而上，依山迭砌，直逼长空。古老的古格，像一座巨大的谜宫，神奇的“古格银眼”、无头干尸洞和无数的古物珍宝，将古象雄众多的神秘深锁其中。
D8 扎达——霍尔  

   沿途欣赏世界最高8000米以上群峰风光，走进萨嘎广阔的无人区。上天偏爱阿里，它使阿里恢弘瑰丽、奇特迷离，为阿里营造出一种恍如天界的意境。
　　对很多人来说，阿里只是个旅游的景点，是个探险的目标，是个朝拜的圣地，而于我，那是个灵魂的皈依地。当灵魂与肉体慢慢渗透着对这片净土的爱意时，我醉倒了！在阿里行走的每一步，都有新的感动！在这个离天最近的地方，我的心都被圣洁的雪山包围着、笼罩着；自从走进阿里的那一天起，红尘中的一切仿佛离我渐渐远去，我的心却永远属于了这片雪域。

D9霍尔——萨嘎  

帕羊草原：帕羊是仲巴县的一个小镇，极具西部风味，在此可欣赏到藏族居民具有特色的服饰和牛羊悠游于青青草原和皑皑雪山之间，一派如诗如画的田园牧歌式风光。

D10萨嘎—吉隆

    走在喜马拉雅山脉主脊线上，仿若进入了地球以外的另一个星球，一个水晶体的国度。拔地而起的雪峰触目皆是，峰顶高耸入云，昂首天外。人和车常在雾里行云上走，给人天外有天的感觉。傍晚抵达撼人心美丽--聂拉木；风姿多彩的冰山大川，滔滔不绝的高山银河，碧波万顷的肥沃良田、飞流千丈的溪流瀑布，神秘的原始森林，独特的藏传喇嘛庙、广阔的草原。

途经吉普村：这里房屋多以石头垒成，大大区别于其他地区房屋建筑风格。可谓陶渊明笔下描写的世外桃源已经身临其境了，蓝天、白云、雪山、牧场、油画般的田园梯田，遍地生长的野花，芬芳清新，还有孩童们好奇而可爱的笑脸，人文与自然一切都那么的和谐……行走着感动着！有一种美丽，让人魂牵梦萦；有一种向往，让人无所畏惧；有一种记忆，让人毕生难忘。

   吉普大峡谷--让人心碎的美丽(约45分钟--1小时)　　峡谷全长15公里，上段称吉隆藏布峡谷，下段称吉普峡谷。谷宽20-50米不等，谷中水流湍急，水声如雷，两岸山峰横列，古树参天。吉普峡谷口海拔2785米，距地面海拔落差256米。峡谷突出的特点是：深，奇，险，秀。

D11吉隆-定日  

让我们多点时间留在这西藏最后的秘境吉隆沟。
D12定日-定结—陈塘镇  

  在将到新定日协格尔时，即可远眺珠穆朗玛峰的雄姿。沿途你将翻越海拔5220米的嘉措拉雪山山口（也称定日界，无数的经幡迎风飘扬；心之所至，情之所至，行之所至，剔荡心扉，静化空灵）！稍做停留后赶往定日，在此你可以买到一些藏族孩子捡来的海生物化石标本。沿途穿行在巍峨壮丽、气势磅礴、蜿蜒千里的喜马拉雅山脉，一排排藏式农房坐落山边路旁，一座座丰收的麦垛堆积如山。历尽艰辛后抵达定日县地处喜马拉雅山脉中段北麓珠峰脚下，藏语意为“定声小山”，叹之群山叠峦起伏，雪峰威严、雄伟、圣洁，让人魂牵梦萦。定日藏胞的“甲谐”舞步有力，歌声和谐悦耳、庄重典雅，夏尔巴舞美妙抒情，舞步轻柔优美，气势宏大。

  从新定日县城--协格尔途经途经定结前往陈塘镇。站在陈塘镇对面的莫若它瓦拉山口俯瞰陈塘全景，你会惊讶地发现：彭曲河和嘎玛藏布河在陈塘交汇，活生生地“复制”了陈塘版的“雅鲁藏布江大拐弯”！陈塘就像是“挂”在半山坡上的一座美丽村庄。
D13陈塘镇-定结—岗巴—亚东

沿途欣赏森林云海、草原雪山、戈壁风光，中途经形如头骨的嘎拉湖，欣赏碧蓝的湖水，经冈巴，抵达亚东。
　　亚东、岗巴、定结三个县由东向西依次排列，静静地躺在喜马拉雅山北麓的怀抱中；从这里再向南走，穿过喜马拉雅山的几条沟谷，就是不丹、印度和尼泊尔的国境了。
　　草地的绿、苍穹的蓝、雪山的白、僧袍的红，我仿佛看见了自己的梦境。我第一次能看到如此深远的时间：亿万年的时光变迁，在峡谷内密密麻麻地挤在一起，最终幻化成这凝固的土林。
　　河湖定结：隐秘的后藏湿地王国　　定结境内还纵横着无数条深深浅浅的河道，它们像是大地的掌纹，鳞次栉比地并流、交叉连成片片湿地。沼泽、湖泊、草地、雪山、碉楼、古堡、寺庙、石窟、村庄、牛羊、神灵和谐地共居一块土地，形成了一个比建筑群更巨大、更复杂、更完美的有机体。我甚至觉得，这片湿地本身就可以被视为一座巨大的建筑：山峰是立柱、河谷是走廊、平地是厅堂、植被是花园……
　参观中印边境仁青岗市场，这里曾是中印两国之间最大的商埠，进出口通道主要是乃堆拉山口，处于西藏与南亚诸国的中结点位置。康布温泉：天体圣浴（约2--2.5小时；温泉洗浴费用自理）　　亦称“康布曲灿”，意为“桃泉”。被称为“天下第二隐修地”，历史上不少名人和王公贵族定期来此洗浴，藏区百姓慕名来此治病的更是络绎不绝。在不丹、锡金享有世界药王泉之声誉。)

   亚东三鲜全藏闻名，即亚东鲑鱼、亚东野鸡、帕里磨菇，不可不尝。

D14 亚东—江孜—拉萨  

。

预留1天   共计15天

5.团队成员介绍
尼玛次仁：在西藏从事旅游事业15年以上，精通汉、藏、英多种文字和语言、拥有导游专业资格证、西藏户外协会、中国登山协会认证持证带队
丁毅：11年的互联网行业从业经验，精通各种互联网技术，熟悉互联网行业运作规律。多年户外旅行经历。多次入藏，对西藏的各条线路都较为熟悉。从活动的策划、组织、宣传、后勤保障、财务管理、人员组织都能提供专业的支撑。绿野备案领队
刘国琨，男，中国新锐摄影师，Toolle视觉艺术工作室创始人，拾捌文化特约摄影师。擅长演员见组和艺人宣传摄影，多次发现优秀演员并成功介绍给知名经纪公司，另外在舞台剧剧照方面也是重量级摄影师。作品风格真实、简约、文艺、唯美。
6.方案预算

费用名称	金额(元)	必需	费用说明
餐费	1500	是	100/天
其他	100	是	边防证办理
车费	5000	是	20000一车
住宿费	1500	是	100/天
门票及其他	1000	是
保险	205
合计	9305