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拦网比较。
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口.水.猫
口.水.猫
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狗仔卡
电梯直达
1
#
发表于 2003-4-4 10:44:07
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绿野福利|想申请绿豆的朋友 来这里跟帖哈
为什么我昨天发的帖子不能跟呢?
请斑竹把上面那个删了吧!
我不是存心占用资源。
亲爱的,把你老婆踹了,咱们打排球去。
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大海
大海
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狗仔卡
2
#
发表于 2003-4-4 14:45:12
|
只看该作者
栅栏!看人家姑娘跳得多高!
中国队的姑娘传的mizuno是780那款吧?
山的那边是海,海的那边呢?
是山——
山还是那山,海已经汹涌澎湃!
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显身卡
缘
缘
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狗仔卡
3
#
发表于 2003-4-4 15:12:42
|
只看该作者
在梦里!
呀,这怎么跟我在梦里见到的自己一样呀—纵身一跳,连头都出网一半。爽!
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显身卡
肥魔鬼
肥魔鬼
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狗仔卡
4
#
发表于 2003-4-4 15:20:42
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只看该作者
那样岂不是狠容易被打着头了?怕怕~~
——心乱则无形
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两毛三
两毛三
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狗仔卡
5
#
发表于 2003-4-4 20:33:38
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只看该作者
能不能改改你那个“狠”字呀?受不了啦。
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显身卡
肥魔鬼
肥魔鬼
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狗仔卡
6
#
发表于 2003-4-4 23:43:29
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只看该作者
意见接受
规矩照旧——原来用普通话说不押韵。:(
这样说会不会被打?呵呵。
开个玩笑,哈哈
——心乱则无形
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口.水.猫
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狗仔卡
7
#
楼主
|
发表于 2003-4-5 22:33:50
|
只看该作者
做任务,赚绿点!立刻让你与众不同!
只贴了RUS的,没贴CHN的。看看这张,比较比较,有什么不同?
那款是RMB680的,我曾梦寐以求但最终没有得到的那一款!
亲爱的,把你老婆踹了,咱们打排球去。
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显身卡
大魏
大魏
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狗仔卡
8
#
发表于 2003-4-7 10:34:42
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只看该作者
请各位注意russia的8号。她的姿势是这3个人里面最标准的。
1、起跳。高度适中。拦主攻位扣球的时候就要跳高,因为主攻进攻是助跑起跳,高度比拦网的原地起跳要高很多,但是算上包手扣球的角度问题,也差不多,拦网跳得高的好处就不多说了。
2、身型。显然,这是一个主攻手,是从4号位跟到2号来拦网的,由于贴网垫步的时候多是面对2号,与网垂直的,所以在起跳之后要用腰劲把身体尽量掰正,达到尽量的面对网。这个动作应该是完成的不错了。
3、头型。头部低颌,不扬头,这样可以把肩部甭紧,并且可以防止对方扣到脸上。最好的姿势应该是呈“吊死鬼”状,而且眼睛不能闭,要盯紧球路,可以小范围的根据对方球路变化而挪动手臂。
4、手型。两手并拢在头部两侧,并向前压,由于主攻的跳跃高度高,因此想要一下拦死的可能性小,因此,手腕并没有下压,企图就是将球有效拦起,组织反攻。
综上所述,8号的拦网姿势可以作为典型来学习!一点拙见,大家指教!
————
现实:活在北京肩头
理想:死在西藏怀中
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显身卡
口.水.猫
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狗仔卡
9
#
楼主
|
发表于 2003-4-8 00:49:26
|
只看该作者
总结的很专业呀!
亲爱的,把你老婆踹了,咱们打排球去。
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