2014年4月7日结伴穿越北普陀山（大环）一日登山活动计划书

一路征程

参加活动的群友请详细、完整阅读此计划书！！！（爱尚户外登山群）
2014年4月7日结伴穿越北普陀山（大环）一日登山活动计划书
驴友自助行  随意性较强  户外有危险  报名需谨慎
【活动主题】活动本着拥抱自然，回归自然，强身健体，安全、环保、开心、乐和的理念，结伴出行，此次活动献给喜欢爬山、热爱户外活动的朋友们！
【活动时间】2014年4月7日（周一）
【集合地点】北普陀山山门外，楼家蜂蜜门口。
【出发时间】早8:20开始集合，8:30准时出发，过时不候，一秒不等
【活动时间】1天活动  
【活动强度】中级（恐高者，对自己没信心者禁止参加）
【穿越距离】约21公里
【危险度】低度危险
【活动领收队】淡中本然 联系电话：13840676810    苦叶  联系电话 ：18641650662
【装备、用品】带防护手套,着防刮的服装，穿登山鞋（必穿），根据个人情况带点应急药品、充足的饮用水。自带饮食。
【手台频率】438.900
【活动组织】：锦州爱尚户外俱乐部
锦州爱尚户外俱乐部管理小组http:// www.jzashw.com
【报名提示】参加活动者请自己办理投保户外人身意外伤害保险。替代友人报名的朋友请考察一下其自身能力情况后报名；
● 户外出行活动不是廉价旅游，本次活动谢绝未参加过户外活动的朋友参加，本次穿越活动不适合没有登山经验者参加，请一定根据自身能力情况报名，不接受六十五岁以上老人18岁以下未成年人员报名；
患有高血压及心脑血管疾病者谢绝参加活动。
●参加活动不能搞个人英雄主义，脱离队伍独自飞快行走。不要超越头驴视线，不能见山头就想上。如果感觉个人体能优越，建议选择其他队伍高强度路线活动出行；
●需要装备：务必穿登山鞋、尽量穿着速干衣、携带登山杖、抓绒头巾、头灯或手电筒等（穿平底布鞋、高跟鞋、拎塑料口袋、怕晒打伞者谢绝参加活动）；
特别提示：请携带充足饮用水（2.0L以上因天气逐渐炎热），足够饮食。
这次活动是以登山健体、赏景怡情为主，争强好胜，一味追求成绩名次的请绕道。
特别提示：活动期间天气情况请登录中央气象台官方网站了解http://www.nmc.gov.cn/
【群声明】：本次活动为驴友结伴同行，自愿报名参加，风险自担，本次活动无组织者、无活动负责人。只设联系人和领路人。
一.出队者请购买保险，年险、日险均可。
二.超越领队，逞个人英雄主义，没有团队意识的人拒绝参加！以个人利益为第一，不服从领队和管理合理化意见的拒绝参加！
三、请详细阅读活动内容，不可盲目报名，一经报名，不可自己随意撤帖。有特殊情况不去者，请跟管理说明，自己找人替补，如无替补者则公摊车费。
四、以本群为核心，经常出队者优先考虑，本群管理有权决定已经报上名者的出队与否。
注意事项：
l 、鉴于户外活动存在一定的不可控制，本群及组织者不对活动中的任何意外事件负责，参加活动前请购买保险。请参与者正确评估活动存在的危险性，风险自负，活动中需服从领队安排，不得擅自离队单独行动。
2、在活动过程中一定要注意自身安全和器械的正确使用，要完全听从领队指挥。
3、保护环境、勿带火中上山，活动中一切以安全为首。
4、如出发前天气影响活动开展，活动可能取消。启用备用路线，如活动取消，领队将不负责通知每位队员。关注群通知
5、请自觉遵守社会公德，不破坏植被、不可降解垃圾全部带走、如有可能也把你看到的垃圾带走，不经允许不得随意使用别人用具。
6、高血压、心脏病、恐高症、做事情缺乏信心者谢绝参加。
7、报名参与活动者视同认可以上约定。
8、本次活动有一定强度，请正确评估自己体力，量力报名。
9、领队有权拒绝个别人参加本次活动，并不做任何解释。
免责条款：
【协议书】
1：我知道活动的发起人只是活动的联系人，是大家中的一员，不是向导或有许可证的急救人员。不存在权力和义务的法律关系，活动的发起人只是活动中的一员。 我知道领队和同行的队友，可能并没有参加过户外领队的课程、或急救【包括野外的培训】的经验。他们也只是活动中的一员。我知道他们并不对我的安全负责，包 括活动中和路途中。我自己对自己的安全负责。
2：我参加此次活动，我自己对自己的安全负责，包括活动中和路途中，自己对自己的生死负完全责任，和同行的队友和活动的发布人和发起人，没有任何的法律关 系，同行的队友和活动的发起人也只是活动的一员，他们没有法律上，帮助我的义务,在不影响同行队友安全的情况下，他们尽力可能帮助我，也可能不帮助我，他 们没有帮助我的义务。
3：同行的队友和领队他们帮助我，是自愿帮助的，不是法律上的义务，他们没有法律上帮助我的义务。我要自己对整个活动中和路途中发生的所有危险负责【包括 生死责任自己负责】，我参加活动是我自愿的，是我自己的决定，如果发生危险或者死亡，我同意免除同行队友和领队的所有责任，包括法律上的责任。
4：在活动中，同行的队友和领队，对我的生死安全，没有任何责任，【包括法律上的】，我自己对自己的生死安全负有责任，我参加活动【生死自负】，这我是知 道的，是自愿的，不是强迫的，同行的队友和领队也没有请我来，我是自愿参加活动的，和同行的队友和领队没有任何的法律关系，是自愿行为。
5：我参加此次活动，这就是我签订的合同，具有法律效力，【生死自负，责任自己承担】。我以年满18岁。我签订的合同具有法律效力。
6：请参加户外活动的人，自己购买保险，【户外保险】，如果不购买后果自己承担。如果在活动中和路途中发生意外或者死亡，赔偿责任同行的队友和 领队不承担，请发生意外人的【家人和朋友】，依据保险赔付和法律自行解决。和同行的队友和领队，没有任何的法律上的关系和责任。就是说没有权力和义务的法 律关系，就不要在说同行的队友和领队你应该负有什么责任啦。同行的队友和领队他们都不负任何的法律关系和责任。
7：请报名参加活动的人，认真阅读以上声明和条款。如果报名就表示同意和接受以上声明和条款的全部内容。
8.我参加活动，我同意和知道以上声明和条款的全部内容，我对自己的安全行为自己负全责，和其他人没有任何的法律关系和责任。
参与活动者均视为 能够遵守【活动规则】认真阅读过【特别声明】无保留同意【协议书】
                                                  锦州爱尚户外运动俱乐部

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闾山女侠