攀岩手法抓

电梯直达

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发表于 2014-4-11 15:08:30 | 只看该作者 |只看大图回帖奖励

四个手指前三个指关节全部抓住支点用力，主要用于深槽状点。

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发表于 2014-4-11 16:50:29 | 只看该作者

形象

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发表于 2014-4-14 03:38:36 | 只看该作者

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