全程计划23天
第一阶段 雅鲁藏布大峡谷徒步(转加拉白垒)(5天)
DAY1 北京—拉萨
DAY2 拉萨—派镇
DAY3 派镇码头—吞白村—索松村—达林村—赤白村
DAY4 赤白村—赤毕攻—江久住—落目沟桥—普巴住—加拉村对岸摆渡口
DAY5 加拉—直白大草甸—直白大拐弯—直白—派镇
第二阶段 南峰大本营、那拉错徒步(4天)
DAY6 休息
DAY7 派镇—格嘎大桥—南峰第—大本营
DAY8 南峰第一大本营—那拉错宿营地
DAY9 那拉错宿营地—南迦巴瓦观景台—派镇
第三阶段 墨脱徒步(6日)
DAY10 休息
DAY11 派镇—松林口—多雄拉山口—拉格
DAY12 拉格—大岩洞—小岩洞—汗密
DAY13 汗密—老虎嘴—阿尼桥—二号桥—马尼翁—解放大桥
DAY14 背崩—亚让—墨脱
DAY15 墨脱—波密
第四阶段 川藏线(8日)
DAY16 波密—米堆冰川—然乌湖
DAY17 然乌湖—八宿
DAY18 八宿—芒康
DAY19 芒康—巴塘—埋塘
DAY20 埋塘—雅江—新都桥—康定
DAY21 康定—成都
DAY22 成都
DAY23 成都—北京
计划目标
行险峻与美景兼顾的景观大道——川藏线
赏世界第一大峡谷——雅鲁藏布江大峡谷
观中国最美的山峰——南迦巴瓦峰
转峡谷神山——加拉白垒峰
宿峡谷圣湖——那拉错
走莲花圣地——墨脱
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