灌水——马术简介

火树_

马术简介  

  

　　1900年第二届奥运会上，马术被列为比赛项目，内容包括障碍赛、跳高和跳远比赛。1912年第5届奥运会才开始把3日赛、障碍赛、盛装舞步赛3项列为比赛项目。



　　马术运动的引人入胜之处，亦有别于田径、球类等其它一些体育项目。它不仅仅侧重于人体上肢或者下肢的技能，在骑手与马协调默契的配合之中，它要求骑手全身均匀、对称地发展。比赛中，骑手双手持缰，双腿、背、腹、腰等部位都要动作，尤其要看人对马匹的指挥艺术的高超程度如何，唯有“人情”和“马性”这两者之间的通达，方能产生一种和谐的意境，或扬鞭驰聘，或按辔徐行，一个“术”字也就体现在其中了。



　　了解了马术竞赛项目的内容、方法之后，再增添一些有关马术运动基本技术的知识，诸如“扶助”的方法是什么，“步度”又是怎么回事等等，便能进一步提高欣赏水平。



　　在马术运动中，“扶助”一般有三种方法，一谓“脚扶助”：这主要是骑手用膝部到脚踵内侧去驾驶马匹，也是扶助的主要部分；二是“缰扶助”：它是指骑手使用缰索来指挥马匹动作，当骑手想要使马匹停住或减低步度时，就要将缰索两侧一并往后引，当需要马匹加速前进时，则略松缰索。缰扶助还可调度马匹做回转和左、右转的动作，例如向右拐时就控住右缰，略松左缰，往左拐时就控住左缰，略松右缰；三是“骑坐扶助”：骑坐扶助的动作有，当起步或增速时，身体略前倾；当回转时，身体重心要向回转的一方微倾，使人体与马匹之间始终处于协调的状态。马术运动中的步度，大有讲究。其基本的步度有慢步、快步和跑步。所谓慢步，即马匹的四肢按右前、左后、左前、右后的次序行进，它的动作有节拍。所谓快步，即表现为两个节拍，马匹前后斜对的两肢交换着呈一齐地状态。所谓跑步，表现为三个节拍，第一节拍是马的右后肢着地，第二节拍是马的右前肢和左后肢着地，第三节拍是马的左前肢着地，三个动作的周而复始构成马匹的跑步动作。跑步通常分为四类：缩短跑步（马场跑步）、自然跑步（每2.5至3分钟距一公里）、伸长跑步（每2至2.5分钟跑一公里）和袭步（马匹全速前进）。



　　 马术运动在国际上已形成了各种风格的流派，如约定谷成的“德国派”、“法国派”等等，他们注重人马之间的自然调和，代表着古典派的网络，但两派又有所区别，“德国派”着和于基础训练，“法国派”则主张表现一种轻快优雅的格调。另有追求马匹种类、素质上品的“英国派”，对跳跃、越障碍技巧刻意雕琢的“意大利派”。





梦里，奔驰在荒凉的原野

杉树

月中桂子落,天香云外飘.~-~

火树_

梦里，奔驰在荒凉的原野