山后老刘队【走遍香八拉】系列第37次“白黑拉”——羊年首次白加黑照片征集帖

小觉儿 · 发表于 2015-3-2 00:19:53

本帖最后由小觉儿于 2015-3-3 14:14 编辑

2015年3月1日，周日，山后老刘队【走遍香八拉】系列第37次活动“白黑拉”圆满结束。共13人参加，其中11人走完全程，行走里程18.07公里（揽月的GPS显示，实际里程约20公里），累计上升1521米，累计下降1648米，用时7个小时，高于预计的1.2强度级别，而且又整了一个“白加黑”，从中午1点走起，至晚上8点结束，这个时间段的爬山活动不多见。

今天天气晴好，无风，预报最高气温10度，但体感温度稍高些，所以刚刚起步不久，队友们都感到身上发热，直说这天儿穿件短袖都成。行程按照预定路线：白家疃西口牌楼起始，经过“漫长”的徒步准备活动，沿曹雪芹小道开始上升，途径三炷香、一盆水，下到樱桃沟的水源头，再上四棵树，走山腰小道、冷泉小道下到冷泉村，再上寿安山、经天光寺，穿围墙上三昭山，下到部队公路时已是18点40分，天色已晚，大家开启头灯继续夜爬。上黑山头、经法国楼，走山谷栈道-小水库，上到百望山主峰时19点半，前队提前约20分钟登顶。凭栏处，山下一片灯火阑珊，头顶一轮皓月当空。小吴下班后特地赶来百望山与大家伙会面，共赏帝都夜景，一同回味马年最后一次夜爬。大家拍照留念后开始下撤，到黑山扈309医院时晚上8点。

这次活动几上几下，走东南、跨西北，走了个十字，燃烧一下过年积存的多余脂肪，减负健身，双赢！

本次活动我照的不多，期待看到其他队友的精彩照片。

一个核桃 · 发表于 2016-9-9 19:19:49

哈哈有我呢

快乐星期天 · 发表于 2015-3-5 08:37:14

{51}{51}

飞翔的大雁 · 发表于 2015-3-3 16:16:21

多谢刘队帮我把照片发上去

{打招呼}

飞翔的大雁 · 发表于 2015-3-3 16:10:25

众缘大哥的美片拍的真多，体力和照片一样给力，白加黑照的详细清晰，从阳光明媚到夜色降临的灯火阑珊，不一样的爬山，不一样的感觉，夜色北京。美！美！

{偶喜欢}

{加油}

飞翔的大雁 · 发表于 2015-3-3 16:03:36

美女小觉辛苦了，文章如人，才女一

{加油}个

小觉儿 · 发表于 2015-3-3 14:52:52

crazywolf 发表于 2015-3-2 08:41
这个夜景好！从百望山上照的？

是的，百望山顶上赏京城夜景，真的很美！尤其在天气晴好的时候

小觉儿 · 发表于 2015-3-3 14:40:33

CSI 发表于 2015-3-2 22:28

多谢版主关注！

tiany · 发表于 2015-3-2 22:33:12

tiany · 发表于 2015-3-2 22:32:03

[照片摄影] 山后老刘队【走遍香八拉】系列第37次“白黑拉”——羊年首次白加黑照片征集帖

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