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六只脚
应该是这个姿态 |
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su27zdy 发表于 2017-1-16 19:50 绝对的大招!雪道上实践了一下,原先关注打开膝盖的同时还关心钩脚,滑顺的时候还好,不顺的时候连同侧手臂都帮忙使劲异常僵硬,现在只关注一点滑起来舒畅无比。 |
本帖最后由 su27zdy 于 2017-1-18 19:09 编辑 哈哈哈15 发表于 2017-1-16 20:56 所以要勤于练习基本功,比如单腿驴,轨道弯,花边等等,基本功扎实了,才能在连续动态的滑行环境中有条不紊,否则就是顾此失彼,协调紊乱。 |
哈哈哈15 发表于 2017-1-16 20:59 简单的说法就是板头切入雪面更多,相当于板头变宽了,转弯半径因此比变小。 |
QiaoJiannan 发表于 2017-1-16 15:37 乔大师好,欧洲滑雪有个苦逼的点,雪道有时很无语,有的雪道不压,有的雪道就是个光秃秃的大冰面,是给GS比赛用的,有时之前滑的很爽,觉得自己学的差不多了,走各种陡坡各种稳各种爽,换个板子,或者换个雪场,或者换个天气,立刻打回原形,所以要吃透技术才能通杀爽滑。 |
阿拉布 发表于 2017-1-16 09:34 确实XSIA的理论很多都是差不多的。 又仔细看了你之前发的两个链接关于立刃的,写立刃会有雪面的阻力,由于压力分布的变化加速旋转这个不太懂,能不能仔细说下。 |
su27zdy 发表于 2017-1-15 23:17 理论上好像是这样,可是实践中不好操作。 |
jllxd007 发表于 2017-1-16 19:16 有这个意思,最好单手拄墙,外脚蹬住固定物,尽量挺直,看看内腿如何动作才能保持灵活且能使手对墙的压力最大最稳,要不就和夫人在家拿腰带拔河,让她坐在床上,你一边拔一遍绕,看看如何姿势和使力才能在动作中保持力度和稳定(开玩笑,可以找个固定杆),其实滑雪就是动态的拔河,只不过对象换成了重力的山下分量,一个腿累,所以两腿轮流和其拔河就行 |