再回首 2018-10-31

12年开始参加绿野活动，后来迷上了跑马和越野跑，好久不来了！ 时间是最大的敌人，很怀念之前一玩就是一天两天的感觉，这样的日子不知何时才会再有！ ...

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2013贵州环雷公山超百公里-比赛篇！ 2013-11-20

    旅游 比赛 目标     北马后就是贵州超百公里，并不是今年计划中必须参加的赛事，虽早早通过审核，一直没有缴费。 今年关门时间改为 ...

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最后的比赛-北马2013！ 2013-10-23

    北马2013，出乎意料跑进了310，达到了国家二级，达到了波马报名标准。年初目标仅仅是320，310是2014的事，没想到提前一年实现了。北马2013是跑马 ...

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就要跑门百了，有点感慨。 2013-09-08

      很久没有在绿野发帖子和日志了，最近几个月跑步很多，爬山有点少。5月参加了tnf和沂山50公里越野跑，都很轻松，成绩和预想也接近。算是不 ...

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雨中再游大五台 2013-06-25

    6月21日晚，五棵松桥东南，301医院西门南一点，8点集合上车出发，这次睡的很好，休息区都未醒。     凌晨2、3点开始颠簸，雨中走了小 ...

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户外罗生门---12.22灵山山难事件备忘（第二次更新） 2012-12-28

一群错误的人，在错误的时间，去了错误的地方，这就是2012年12月22日灵山山难。两位年轻人，用生命的代价警示我们注意户外安全，为他们默哀。 12月22日晚5 ...

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