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楼主: 老SU
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2014年5月31日(周六)130水库跑步、爬山、游泳、健身活动

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141#
发表于 2014-5-29 17:19:31 | 只看该作者
天使荔枝 发表于 2014-5-29 15:09
谁告诉你的呀  错了   水上吸气  水下吐气的

不知道是萧云子教错了还是我太笨学错了

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多泡水 就行了 你练瑜伽吗 练练就知道了  详情 回复 发表于 2014-5-29 18:23
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142#
发表于 2014-5-29 17:22:44 | 只看该作者
老SU 发表于 2014-5-29 14:54
没做过鱼疗吧?那是小鱼在清理你脚上的微生物!真有咬人的鱼那我们早被吃剩骨架了! ...

鱼爱吃梭边人。。。。红旗村结下梁子了!

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就去过一次好伐,那些周周去的如果下了水库估计连骨头都不会剩!  详情 回复 发表于 2014-5-29 19:04
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143#
发表于 2014-5-29 17:37:17 | 只看该作者
老SU 发表于 2014-5-29 14:57
太费时间了!一次学会换气,两次小岛,三次就大三角!

苏队忘了?人家脚上有伤

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这个夏天能学会换气游到小岛就很满足了  详情 回复 发表于 2014-5-29 23:01
对爬山有影响,游泳不碍事!  详情 回复 发表于 2014-5-29 19:05
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144#
发表于 2014-5-29 17:47:04 | 只看该作者
今年还没下水,没事争取去,就不报名占名额了。

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欢迎老兵大哥!  详情 回复 发表于 2014-5-29 19:05
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145#
发表于 2014-5-29 18:23:25 | 只看该作者
箫吟清 发表于 2014-5-29 17:19
不知道是萧云子教错了还是我太笨学错了

多泡水 就行了   你练瑜伽吗  练练就知道了   

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只学过一期初级的,后来没坚持练  详情 回复 发表于 2014-5-29 18:31
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146#
发表于 2014-5-29 18:23:58 | 只看该作者
八角村老洪 发表于 2014-5-29 16:33
应该爱护小鱼,它们可是水库的清道夫啊。

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147#
发表于 2014-5-29 18:31:45 | 只看该作者
天使荔枝 发表于 2014-5-29 18:23
多泡水 就行了   你练瑜伽吗  练练就知道了

只学过一期初级的,后来没坚持练

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瑜伽就是呼吸锻炼的 练练这个就知道怎么换气了  详情 回复 发表于 2014-5-30 11:33
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148#
发表于 2014-5-29 18:32:29 | 只看该作者
八角村老洪 发表于 2014-5-29 16:33
应该爱护小鱼,它们可是水库的清道夫啊。

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149#
 楼主| 发表于 2014-5-29 19:00:06 | 只看该作者
箫吟清 发表于 2014-5-29 17:18
怪不得需要拿跟屁虫装好衣服和贵重物品,看来上下水的地方可能会因大风改变 ...

不仅仅因为天气突变,如果游到对面,体力耗尽,或者受伤,那就直接穿衣上岸走人了,不会有光着身子徒步的尴尬!

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有道理  详情 回复 发表于 2014-5-29 23:00
有这种事件吗?  详情 回复 发表于 2014-5-29 21:26
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150#
 楼主| 发表于 2014-5-29 19:02:07 | 只看该作者
箫吟清 发表于 2014-5-29 17:18
看过鱼疗的介绍,怕痒的人表示不敢尝试

绝对不痒,那种感觉很难描述,舒服是肯定滴!
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