2014年5月31日（周六）130水库跑步、爬山、游泳、健身活动

小东哥

八角村老洪 发表于 2014-5-30 21:11
这个什么都督，非您莫属。

哈哈，不敢当，您不要就给老SU吧，他统领20多条赤裸裸的好汉厉害啊！

愚木

小东哥 发表于 2014-5-30 21:23
哈哈，不敢当，您不要就给老SU吧，他统领20多条赤裸裸的好汉厉害啊！ ...

小东哥有点谦虚了，100公里算不了什么吧。

每次两个大三角6公里*16.666=100公里，每周一次两个大三学，四个月就完成了。如果每次万米，2个半月就完成了。

我陪你。

小东哥

愚木 发表于 2014-5-30 21:16
还有名额不错，掺合掺合。

上次乘风破浪的游到小岛，忒厉害了，不愧是东单游泳教练。

愚木

小东哥 发表于 2014-5-30 21:29
上次乘风破浪的游到小岛，忒厉害了，不愧是东单游泳教练。

哈哈，虚名。如小东哥有100公里的想法，我全程陪。

八角村老洪

愚木 发表于 2014-5-30 21:32
哈哈，虚名。如小东哥有100公里的想法，我全程陪。

{加油}我举双手赞成。

八角村老洪

小东哥 发表于 2014-5-30 21:23
哈哈，不敢当，您不要就给老SU吧，他统领20多条赤裸裸的好汉厉害啊！ ...

老su，我同意。

小东哥

愚木 发表于 2014-5-30 21:28
小东哥有点谦虚了，100公里算不了什么吧。

每次两个大三角6公里*16.666=100公里，每周一次两个大三学， ...

好，只要休息一定去，和大伙一起畅游的感觉真好，其实有个目标也好，激励自己多游一些克服懒惰，游泳其实比爬山省力又凉快。

愚木

八角村老洪 发表于 2014-5-30 21:34
我举双手赞成。

明天先陪老洪大哥，随说速度不快，但能坚持。

愚木

小东哥 发表于 2014-5-30 21:36
好，只要休息一定去，和大伙一起畅游的感觉真好，其实有个目标也好，激励自己多游一些克服懒惰，游泳其实 ...

如果坐11：50的888路，到莽山1点，下水两圈。估计4点完功。

小东哥

愚木 发表于 2014-5-30 21:32
哈哈，虚名。如小东哥有100公里的想法，我全程陪。

我是前年游泳前不知深浅乱说的，结果也没实现，今年老洪哥又提起100公里，其实有时间去一定能实现，咱们一起努力，不就是一圈四环路吗，走起。