2014年5月31日（周六）130水库跑步、爬山、游泳、健身活动

八角村老洪

箫吟清 发表于 2014-5-29 10:14
那要是逆风的方向就惨了，万一游不动抓着跟屁虫随波逐流越飘越远，上不了岸了可咋办？ ...

这个不是问题。你只要一只胳膊夹住跟屁虫，另一只手可以腾出了划水，划到岸边是没问题的。

箫吟清

八角村老洪 发表于 2014-5-29 10:48
这个不是问题。你只要一只胳膊夹住跟屁虫，另一只手可以腾出了划水，划到岸边是没问题的。 ...

这个泳姿我貌似还没有实践过，下回去游泳池得先试验好，不然在水里兜圈到不了岸边就惨了

箫吟清

老SU 发表于 2014-5-29 10:40
130还没那么大，只要风不是转圈吹，迟早会吹到岸边的！

等被吹回岸边天就黑了。。。。。。

行深

{加油}

乔雷雷

先到先下

山脊晚霞

箫吟清 发表于 2014-5-29 00:34
晚上去游泳池测试了一下，我貌似一次最多只能游五十米就累了（暂时只会抬着脑袋的蛙泳），听说小岛 ...

吟清可以先在岸边游，换气是基础，先学好水中吐气抬头吸气的动作，解决了换气问题，你会突飞猛进的，小岛不是问题。

gyxy

期待参加以后活动

山脊晚霞

八角村老洪 发表于 2014-5-29 08:33
31日的可以放弃吗？游泳可以养腿，养腿能为更好地爬山。
我就放弃了31日的爬山活动。 ...

老洪爬的太多了，放弃一个木有问题这回俺可是碰上一个向往已久的路线了，强度适中，机会难得地

山脊晚霞

箫吟清 发表于 2014-5-29 10:09
来回次数多是你们体力太好了，我有时在泳池还没游完一个长边就累了不过水库应该不会像泳 ...

累的原因还在于换气。哪天如果吟清去，姐不游大三角了，专门陪你练一次

山脊晚霞

箫吟清 发表于 2014-5-29 10:14
那要是逆风的方向就惨了，万一游不动抓着跟屁虫随波逐流越飘越远，上不了岸了可咋办？ ...

吟清只要坚持来，这里有的是教练的，就是入门难点儿，过了这个坎就快多了。