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楼主: 老SU
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[照片摄影] 2014年7月19日(周六)130水库跑步、爬山、游泳、健身活动照片帖

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21#
发表于 2014-7-19 23:39:28 | 只看该作者
队友们陆续更衣准备下水

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22#
发表于 2014-7-19 23:41:41 | 只看该作者
山鹰大哥也穿了鲨鱼皮,和xinqing美女的很像,山鹰说这是xinqing送的,本人表示不相信,照相手一抖,结果只照到鲨鱼皮没照到脸,山鹰大哥莫怪

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漂亮  详情 回复 发表于 2014-7-21 00:18
真性感!  详情 回复 发表于 2014-7-20 08:18
常乐大哥说得对啊!  详情 回复 发表于 2014-7-20 07:52
山鹰的脸没啥好看的,我们就不看了。  详情 回复 发表于 2014-7-20 07:48
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23#
发表于 2014-7-19 23:45:06 | 只看该作者
本帖最后由 箫吟清 于 2014-7-19 23:45 编辑
xinqing123 发表于 2014-7-19 23:34
这人想干嘛啊

越想越后怕,看打扮这人像附近工地上的,当时路上没有其他行人,这人估计极其无聊,不怀好意或者脑子有病,路上遇到完全不认识的陌生人连续问一堆涉及个人隐私的问题,幸好那段路不长我赶紧往前面人多的地方走了,姐妹们下次去那一带要小心尽量别落单

点评

山摇动是坐的这趟车呀,你怎么没有和他同行?  详情 回复 发表于 2014-7-20 07:49
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24#
发表于 2014-7-19 23:46:06 | 只看该作者
本帖最后由 飘飘洒洒 于 2014-7-19 23:54 编辑

下午临时空降 一圈小岛和大三角,大三角回程感知xinqing123速度很快且动作规范,这小妮子真棒!差点把偶拉P了。这小美女了得,第一次就把老SU拍的淋漓尽致、不同凡响
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25#
发表于 2014-7-19 23:48:05 | 只看该作者
  {胜利}  
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26#
发表于 2014-7-19 23:54:24 | 只看该作者
本帖最后由 箫吟清 于 2014-7-20 00:05 编辑

13:40左右,大家陆续更衣准备下水,照完这三张手机忽然死机了,折腾半天动不了,只能拔电池关机

大概因为缺乏周中泳池的练习,这次游得比上周慢,不过本周唯一的突破大概是大部分时间终于可以不用鼻夹了。最后一个边眼看距离队友越来越远索性不赶时间慢慢游。四点半才上岸,更衣完接近五点打算去坐五点半的888,正好遇到队友顺风车带回城了,感谢队友的爱心顺风车,六点半就到家了。
看来以后要解决的问题主要还是泳姿和速度慢的问题,回头还要继续加强在泳池的练习了。
手机流水帐汇报完毕,抛砖引玉,期待队友们各种美片~

点评

偶收队 四点四十左右才上岸 体力透支厉害 得抓紧锻炼了 吟清美女共同进步啊~  详情 回复 发表于 2014-7-20 10:43
先不要在意速度,专心动作就可以了。练习时甚至还可以放慢些动作频率。  详情 回复 发表于 2014-7-20 07:56
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27#
 楼主| 发表于 2014-7-20 01:12:02 | 只看该作者
箫吟清 发表于 2014-7-19 23:18
12:15分888路到达终点莽山森林公园,下车后徒步前往下水点,大多数队友都提前或者坐后面一趟888路,这段路 ...

光天化日之下,太放肆了!

点评

估计那人看我一个人落单才敢这么放肆,看来下次还是要尽量和队友结伴同行  详情 回复 发表于 2014-7-20 21:37
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28#
 楼主| 发表于 2014-7-20 01:13:44 | 只看该作者
箫吟清 发表于 2014-7-19 23:23
三星S3,用了两三年了,之前一直挺好用的,就是最近系统老死机

那是系统的事,重新刷一个吧!

点评

嗯,回头让萧云子帮忙看看  详情 回复 发表于 2014-7-20 21:38
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29#
发表于 2014-7-20 07:43:04 | 只看该作者
xinqing123 发表于 2014-7-19 23:06
大馒头抓的大螃蟹

大馒头在水下摸虾捕蟹的本领确实不一般好像每次都有新的收获
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30#
发表于 2014-7-20 07:43:26 | 只看该作者
海狮231 发表于 2014-7-19 22:52
我得儿意的笑
我得儿意的笑

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