古人如何消暑？转

山林猫

狮临天下 发表于 2014-7-31 18:06
不埋您说，我初中前上树，在墙上飞跑，简直就是家常便饭，整得我爷爷看我在房顶上就提心吊胆的。 ...

或许是因一直好动却一下变为不动或少动所致，再不就是因某件事带给了心理上的过度压力造成。

狮临天下

山林猫 发表于 2014-7-31 18:26
或许是因一直好动却一下变为不动或少动所致，再不就是因某件事带给了心理上的过度压力造成。 ...

嗯，有可能，后来好了，现在又开始出现早搏现象了。不过无大碍。

狮临天下

山林猫 发表于 2014-7-31 18:26
或许是因一直好动却一下变为不动或少动所致，再不就是因某件事带给了心理上的过度压力造成。 ...

昨天见到了夏雨的微博空间，听她参加越野比赛，还能跑山我十分羡慕，其实我大学之前在老家的崆峒山上行走也是跑得，经常从几米高处往下跳。赛暑假有大半的时间就是在山上度过的。想想你说的是对的，因为查出心动过速后当时因为比较严重连楼都上不了，医生就不要我再剧烈运动，从此我就变得走路轻轻，慢慢上楼，好些年都不上山了。啊，等几年后我好起来了，再爬山就不如从前了。不过曾经也辉煌过就得了。不再想跑山的事情了。

山林猫

狮临天下 发表于 2014-7-31 18:50
昨天见到了夏雨的微博空间，听她参加越野比赛，还能跑山我十分羡慕，其实我大学之前在老家的崆峒山上行走 ...

跑山、越野比赛，不外乎想证明点儿什么，或是向他人炫耀点什么。你现在还热衷于这方面的追求？我的户外目的很简单：到我喜欢的大自然环境中，愉悦身心，强健体魄。至于那些动辄要征服这山战胜那水，及一些带竞技性的活动，非我兴趣所在。已耳闻不少以青春和热血去野外拼搏的驴友，却带着身体的伤残早早地退出了驴界。我觉得这都是因对户外运动的盲目和盲从所造成的。

狮临天下

山林猫 发表于 2014-7-31 21:00
跑山、越野比赛，不外乎想证明点儿什么，或是向他人炫耀点什么。你现在还热衷于这方面的追求？我的户外目 ...

我知道应该量力而行。可是看到人家那么强，我还是对自己变这么弱有些不满意。如果跟你走一趟你就知道我现在有多弱了。我不喜欢去重复的地方，也不喜欢休闲游，嫌人太多。可是跟着强队去野山野水发现自己有点拖人后腿啊。所以以后只能自己组队按自己的节奏慢慢走，深入当地人文，把心潜下来，这可能更适合我吧。

山林猫

狮临天下 发表于 2014-7-31 18:35
嗯，有可能，后来好了，现在又开始出现早搏现象了。不过无大碍。

只要你以正确的心态和方法坚持爬山，早搏根本就不是事儿，别担心！

狮临天下

山林猫 发表于 2014-7-31 21:08
只要你以正确的心态和方法坚持爬山，早搏根本就不是事儿，别担心！

我就是早晚有此现象比较密集。另外在山里很少发生，这是个怪现象。感觉城市可能不太适合我了，要被淘汰了。

山林猫

狮临天下 发表于 2014-7-31 21:04
我知道应该量力而行。可是看到人家那么强，我还是对自己变这么弱有些不满意。如果跟你走一趟你就知道我现 ...

别去跟人比，你比得过刘强吗？你是靠这生存吗？一种休闲活动而已。潜下心来，量力而行就对了。

狮临天下

山林猫 发表于 2014-7-31 21:17
别去跟人比，你比得过刘强吗？你是靠这生存吗？一种休闲活动而已。潜下心来，量力而行就对了。 ...

嗯，我懂得了，那我做到了，你有啥奖励啊。

山林猫

狮临天下 发表于 2014-7-31 21:18
嗯，我懂得了，那我做到了，你有啥奖励啊。

身体棒棒的，心气儿爽爽的，就是对你最好的奖励！有机会陪你爬山！