◆◆◆【徒步十年】◆◆◆ 7月30日周三百望山夜爬活动照片

徒步十年 · 发表于 2014-7-31 10:53:22

该贴已经同步到徒步十年的微博

魔女丫丫 · 发表于 2014-7-31 10:57:39

集合

魔女丫丫 · 发表于 2014-7-31 11:00:44

红牛都俺的

魔女丫丫 · 发表于 2014-7-31 11:03:12

行进中

Somuns · 发表于 2014-7-31 11:09:55

顶起来，好想去

ywlcjy · 发表于 2014-7-31 11:10:52

夜爬真的有很多好处的：1.没有太阳，爱美的妹子不用担心晒黑；2.上班族白天没有时间锻炼，正好充分利用晚上的时间；3.跟徒步比有较大的锻炼强度，能让能量得到充分的释放。俺不是专业人士，暂时想到这些，各位请继续补充，哈哈。

徒步十年 · 发表于 2014-7-31 11:15:14

ywlcjy 发表于 2014-7-31 11:10
夜爬真的有很多好处的：1.没有太阳，爱美的妹子不用担心晒黑；2.上班族白天没有时间锻炼，正好充分利用晚上 ...

说得好

魔女丫丫 · 发表于 2014-7-31 11:18:17

亲们都赶紧速速麻利的来夜爬

徒步十年 · 发表于 2014-7-31 14:12:53

【十年户外】的户外圈子正式开通 —— 欢迎大家跟帖、发帖、咨询、交流！！！同时也欢迎大家把你们在生活当中遇

到滴好吃、好玩、好看的分享到我们的圈子里来。
http://bbs.lvye.cn/forum-2672-1.html

【活动帖】

7月31日周四 ◆ 晚上19:00 ◆ 中央党校游泳
http://bbs.lvye.cn/thread-1044223-1-1.html

8月3日周日 ◆ 下午14:00 ◆ 中央党校游泳
http://bbs.lvye.cn/thread-1044228-1-1.html

8月5日周二 ◆ 晚上19:00 ◆ 中央党校游泳
http://bbs.lvye.cn/thread-1046718-1-1.html

8月6日周三 ◆ 晚上19:00 ◆ 百望山夜爬
http://bbs.lvye.cn/thread-1046760-1-1.html

8月7日周四 ◆ 晚上19:00 ◆ 中央党校游泳
http://bbs.lvye.cn/thread-1046723-1-1.html

8月10日周日 ◆ 下午14:00 ◆ 中央党校游泳
http://bbs.lvye.cn/thread-1046774-1-1.html

-----------------------------------------

【照片贴】

7月27日周日游泳活动照片
http://bbs.lvye.cn/thread-1044887-1-1.html

7月23日周三百望山夜爬活动照片
http://bbs.lvye.cn/thread-1044888-1-1.html

7月29日周二中央党校游泳活动照片
http://bbs.lvye.cn/thread-1046322-1-1.html

7月30日周三百望山夜爬活动照片
http://bbs.lvye.cn/thread-1046681-1-1.html

基建办 · 发表于 2014-7-31 17:40:05

◆◆◆【 徒步十年 】◆◆◆ 7月30日 周三 百望山夜爬 活动照片