2014年11月21日-12月5日尼泊尔深度-安娜普尔纳ACT大环线徒步+奇特旺+蓝毗尼

良品

2014 我们一起去尼泊尔等风来

【活动介绍】

安娜普尔纳大环线（Annapurna Circuit Trekking），被美国国家地理杂志评为世界十大徒步线路之首。在尼泊尔的喜马拉雅山区徒步路线中，安娜普尔纳地区是最著名的，它位于尼泊尔的中北部，临近博卡拉。安娜普尔纳峰是整个区域的中央，从西到东横贯着安娜普尔纳峰(Annapurna，8091米)、安娜普尔纳三峰(Annapurna III,7555米)、安娜普尔纳四峰(AnnapurnaIV，7525米)和安娜普尔纳二峰(Annapurna II，7937米)，以及尼泊尔神山鱼尾峰(Machhapuchhare，6993米)。安娜普尔纳峰是世界第十高峰，1950年法国人赫尔佐格和拉什纳尔登顶安娜普尔纳峰，使之成为世界十大高峰中第一座被征服的。

在徒步路线中会碰到多种多样的植物与特点鲜明的地域风光，而其中最重要的就是雪山，除了安娜普尔纳峰，这里还有世界十大高峰中的另外两座，位于安娜普尔纳峰东部的世界第八高峰玛纳斯鲁峰(Manaslu，8156米)和位于安娜普尔纳峰西部的世界第七高峰道拉吉里峰(Dhaulagiri，8172米)，另外还分布着近十座7000米级别的山峰，以及数十座6000米级别的雪山。

尼泊尔号称是徒步者的天堂，经过几十年的发展，尼泊尔山区徒步已经形成了一套完整的系统，有多样的徒步路线、完善的服务设施、以及经验丰富的向导和背夫，以及非常靠谱的直升机救援系统。

和珠峰地区单一的夏尔巴族居民不同的是，安娜普尔纳地区生活着许多文化各异的民族。在这一系列山峰的北侧地区海拔比较高，生活着藏族人，当地居民主要信奉藏传佛教格鲁派，南侧地区海拔比较低，生活着玛迦族人和古荣族人，当地居民主要信奉印度教，而位于安娜普尔纳峰与道拉吉里峰之间沟通南北的卡利甘达基河谷，还生活中以善于经商著称的塔克利族人。

【活动行程】

D1，加德满都 (1300米)

安排接机，统一入住酒店，晚6点酒店集合，集体用餐餐，开说明会。

D2，加德满都——Besisahar(820米)——Chame(2620米)

早晨6点我们驱车从加德满都出发，沿着美丽的加德满都河谷和翠苏里河行驶，天气晴好的时候，途中可以看到壮观的雪山景观，中午在Besisahar吃饭，这里曾经是大环线的徒步起点，下午我们赶往Chame，途中我们可以看到世界第八高峰玛纳斯鲁峰(Manaslu，8156米)，车程共计11小时左右。

D3，Chame(2620米)——Bhratang(2850米)——Lower Pisang(3200米)

今天是我们正式开始徒步的第一天，开始的路程是一段400米的爬升，到了Bhratang后，就会看到Paungda Danda Rock，著名的平地拔高1000多米的光滑的大岩壁，然后徒步一个小时，到达Lower Pisang，这里是一个很漂亮的藏式小村庄，酒店的条件还不错。徒步5小时左右。

D4，Lower Pisang(3200米)——Manang(3500米)

从Pisang可以看到安娜普尔纳四峰和二峰，二峰下的山壁就是著名的Monkey Face（看起来就像猴脸一样），吃过早餐我们沿着河谷出发，这一路的风景层次感特别强，无法想象在这样的海拔，可以看到雪山脚下丛林茂盛，色彩丰富！经过5个小时的徒步，我们抵达大环线上的重镇Manang。

D5，Manang(3500米)

Manang是大环线上最大的村庄，这里有很多舒适的酒店，还有货品丰富的商店、面包房、洗衣房和游客中心，还有一个电影院！我们在这里休整一天，以适应海拔，向导会带我们在附近进行短途的徒步。

D6，Manang(3500米)——Thorong Phedi (4400米)

早餐后我们从Manang出发，沿着河谷缓缓上升，途中可以看到安娜普尔纳三峰和冈噶普尔纳峰，中午我们在Yak Kharka吃饭，下午前往Phedi，如果状态良好，我们再爬升1.5小时至High Camp(4900米)，这样的话第二天翻越垭口会更容易一些。徒步5小时左右。

D7，Thorong Phedi (4400米) ——Thorong – La Pass(5416米) ——Muktinath(3800米)

早晨5点出发，经过3个小时的徒步，我们抵达世界上最大的垭口——坨龙垭口（Thorong – La Pass，5416米），这里群峰林立，风景非常壮观。从垭口走4-5个小时，就可以抵达Muktinath了，这段路都是急下坡，需要队员保护好自己的膝盖。Muktinath是著名的宗教圣地，每年都有很多信徒过来朝圣，这里有一座很大的印度教寺庙，还有一座藏传佛教寺庙。

D8，Muktinath(3800米) ——Jomsom(2800米)——Tatopani (1189米)

早晨我们参观完寺庙后，乘坐吉普车经Jomsom去往Tatopani，Jomsom是安娜普尔纳山区北部最大的村镇，正对着Nilgiri南峰（7061米），这里有一个机场，每天有数个航班飞往博卡拉，中午我们在Jomsom吃完午饭，继续前往另一个重镇——Tatopani，这里以温泉而闻名，下午我们可以一边泡在温暖的池水中，一边喝着冰啤酒，还可以看见对面的雪山，真是一种莫大的享受！

D9，Tatopani (1189米)——博卡拉(827米)

驱车返回博卡拉，结束我们此次安娜普尔纳的徒步行程，下午我们可以在博卡拉湖边区闲逛。博卡拉（海拔827米）以风景秀丽，气候宜人而举世闻名，被称为徒步天堂。为尼泊尔最盛名的风景地，博卡拉四面环山，安娜普纳山脉终年积雪，美丽的鱼尾峰倒映在费瓦湖里，秀丽奇特，使人感到平静安逸。

D10，博卡拉

一切顺利的话，我们预留一天在博卡拉自由活动，可根据各自喜好选择参加户外探险项目（自费项目）：热气球升空、滑翔伞、乘超轻型飞机、租山地车环湖游览、自驾摩托等，下午我们可以一起在费瓦湖泛舟。

D11，博卡拉——蓝毗尼

早晨告别博卡拉，乘车去往蓝毗尼，车程约5小时，抵达后参观佛陀诞生地纪念馆和各国寺庙。

D12，蓝毗尼——奇特旺

早餐后乘车前往奇特旺国家森林公园，它是尼泊尔乃至南亚最大的国家森林公园，到达后入住特色的丛林度假酒店。午餐后前往奇特旺土著-Tharu族村庄猎奇，感受当地原生态气息，傍晚在NARAYANI河边观看日落，晚餐后欣赏Tharu族热情洋溢的表演。

D13，奇特旺

清晨划独木舟寻找鳄鱼、鸟类的踪迹，徒步原始丛林，游大象培育中心，下午骑大象穿越丛林，一头大象可以座4个人，坐在大象背上缓慢的在这个南亚最大的森林公园里穿行，在向导的带领下，去寻找著名的亚洲白犀牛、孟加拉虎、羚羊、鹿、鳄鱼等珍稀野生动物。

D14，奇特旺——加德满都

早餐后乘车返回加德满都，车程约5小时，下午可自行选择在泰米尔区闲逛购物，可以采购户外装备很便宜。

D15，加德满都-国内

活动正式结束，返回国内。

注:行程中在不减少景点的情况下，领队有权更改坐息时间！


【活动装备】

登山包或驮包，防雨罩（80L左右，另备一个30L左右贴身小包）， 冲锋衣裤， 轻便羽绒服， 抓绒衣裤， 遮阳帽， 抓绒帽、围脖，登山鞋或高帮徒步鞋（建议高帮），登山杖（建议双杖）， 睡袋（温标-10度左右，建议1000克以上充绒的羽绒睡袋）， 护膝， 水具（建议带保温水壶），速干排汗内衣（建议另带一套备用的）， 防风保暖手套， 头灯， 偏光太阳镜或雪镜， 内衣裤N套， 厚袜（N双）， 雨具， 洗漱用品， 巨型垃圾袋， 30+SPF防晒霜、相机以及3块以上备用电池...


【报名方式】
               
                   良品 TEL: 13405755444  （24小时咨询）   13914126333
                   耗子 TEL:18912395778


【关于费用】

              8900/人


【缴费方式】                  
                           支付宝缴费账号:gaiven@163.com 辛国梁
                           银行卡缴费账号:中国建设银行 6222 8012 4059 1010 589 辛泓瑾
                           (活动报名，已缴费为准)

【退款说明】
由于客户个人原因取消行程的特殊情况说明
活动开始前7天（含周六.周日）退出者，需承担已产生费用+30%违约金；
活动开始前3天与活动开始后中途退出者，费用不予返还；

【费用包含】

1.全程陆地交通费用；
2.加德满都两晚、博卡拉两晚、蓝毗尼一晚、奇旺两晚和徒步全程住宿费；
3.机场接送费用；
4.第一餐和最后一餐（中餐，均不含酒水）；
5.门票，许可证费用；
6.向导背夫费用；
7.保险费用；

【费用不含】

1.国内往返加都的机票；
2.徒步途中的三餐；
3.酒水饮料及路途热水；
4.给向导背夫的小费（徒步小费全程8美金/人/天，非徒步5美金/人/天）；

5.单房差；
6.签证费用；
7.护照费用；
8.税金：如购买大宗物品,请保留好购物凭证,所产生的关税自理；
9.个人消费:如电话费,酒店干洗费,行李超重费,进出海关填表费,额外小费等；

【重要提示】

如遇交通延阻、罢工、自然灾害、政策性调价、航班或车次取消或更改时间等人力不可抗拒因素导致行程延误、变更所产生的费用由客人自理，旅行探险公司不承担由此产生的其它责任及费用。如遇费用增加，旅行探险公司可以追加相应产生的费用。如果临时自愿放弃景点游览、住宿等，费用均不退还。


【温馨提示】

1、酒店：尼泊尔酒店均为欧洲标准提供24小时洗浴用热水，但不提供一次性用品以及可供饮用开水，具体一次性用品包括：牙具、拖鞋、梳子、洗发水、沐浴液、香皂、浴帽等(俗称“七小件”)，如果您还需要在酒店房间中泡杯热茶或饮用开水，敬请出行前自备相应用品；欧式标准酒店在规模上要小于常规中国酒店，特别在奇旺的丛林度假酒店，虽为独栋别墅房间，但内部设施相对简单；当您离开酒店旅游或自由活动时，我们建议您携带酒店名片，以备迷路时使用；

2、电源：尼泊尔电压220伏。插座为两相圆头，敬请自备电源转化插头；

3、时差：尼泊尔时间比北京慢2小时15分钟，即北京时间早上10点，尼泊尔时间为早上7点45分；

4、货币：尼泊尔的官方货币为卢比，汇率为1人民币≈10卢比（以实际兑换为准），。外汇兑换须通过银行或指定的外汇交易机构进行兑换，换汇后请保留收据；当然如果您在尼泊尔大的购物商场购物时也可使用信用卡（中国银联卡尚未开通），如：VISA（维萨卡）或MasterCard（万事达卡），但刷卡消费商场一般会收取消费金额的3.5％做为手续费；

5、小费：尼泊尔同欧洲国家一样是小费国家，您在接受酒店、餐厅、出租车服务的时候都需要支付消费价格的10％做为小费；而酒店侍者、门房小费约5至10卢比，在奇旺丛林骑象、丛林泛舟的船夫小费为15～100卢比；

6、天气：尼泊尔气候一年四季均适合旅游，建议依据您出行时间携带适宜衣物；在夏天（5、6、7月），加德满都白天最高平均气温为28.1℃，晚间最低平均气温19.5℃，博卡拉白天最高平均气温29.7℃，晚间最低气温21.3℃，奇旺白天最高平均气温33℃，晚间最低平均气温25.3℃；在冬天（12、1、2月），加德满都白天最高平均气温为19.3℃，晚间最低平均气温3℃，博卡拉白天最高平均气温20.3℃，晚间最低气温7.7℃，奇旺白天最高平均气温24.1℃，晚间最低平均气温8.3℃；

7、通讯：您可以选择在国内开通手机国际漫游，也可以选择使用当地国际长途，大约30～40尼币/分钟，中国国际电话区号为：86+国内区号+电话号码；

8、宗教和禁忌：尼泊尔共有30多个民族，85％以上居民信仰印度教，8％左右的居民信仰佛教，4％左右的居民信仰伊斯兰教。面对多元的民族文化和宗教信仰的禁忌，在尼泊尔旅行需注意以下方面：进入尼泊尔寺庙、住宅之前要脱掉鞋子；注意不要用自己使用过的刀、叉、勺子或用手去接触别人的食品或餐具；不要用脚去碰尼泊尔人的物品，这被认为是一种不严肃的冒犯行为；在进入印度教寺庙前务必征得同意，因为寺庙是不向非教徒开放的；围绕寺庙或佛塔行走应依顺时针方向；皮毛物品严禁带入寺庙范围内；照相（无论是为人还是物品）之前应经得许可；注重着装，尤其是女性旅行者不要穿着暴露； 男女之间的公开亲昵行为是不被喜欢的。

9、货币兑换：尼泊尔货币叫卢比（Nepalese Rupee，简写Rs），一般每天其与人民币及美元的汇率都在波动，人民币与卢比的汇率为1:13左右。在中尼边境的樟木口岸汇率较高。在樟木口岸没有专门换汇的门店，都是一些每天背着挎包在街上走着的人操作的，一般他们会主动询问游客要不要尼币。尼泊尔加德满都和博卡拉遍布货币兑换点，在这里不必担心会换到假币，运气好的能够兑换到较高的汇率。如果是到了尼泊尔再兑换货币最好选择在加德满都，因为其它城市的汇率普遍很低。建议在尼泊尔旅行的游客遵循用多少换多少的原则，即使有用不完的尼币也不必担心，可以带回樟木口岸向当地的私人小贩兑换。

10、尼泊尔旅游签证
1：您所申请的尼泊尔签证是否可以成功签出，取决于尼泊尔使领馆签证官的直接审核结果。若最终因申请人个人原因发生拒签状况，申请人应自然接受此结果。特别提示：中国福建省（特别是福清、长乐等地）游客的旅游签证将会受到签证官的特别“关注”，如果发生拒签或签证周期过长应该是正常结果。
2：在正常的签证周期内（3个工作日），若遇特殊原因如假期、使馆内部人员调整、办公设备故障等，则有可能会产生延迟出签的情况。
3：有关尼泊尔签证资料上公布的签证有效期和停留天数，仅依据目前尼泊尔使领馆公布的文件发布，更准确的实时签证规章建议电话咨询确认。
4：以下尼泊尔旅游签证的政策仅限于持中国护照的游客：
签证所需资料：半年有效期以上护照+1张2寸彩照+签证申请表格（英文可代填）
关于护照和签证的补充说明:
中华人民共和国普通护照办理程序（有关详细资料附后）：
本人携带全部原件和A4规格的复印件，到户口所在地的省市公安局出入境管理处提交申请。申请时须提交填写完整的申请表原件，贴近期2寸淡蓝色背景彩色证件照1张；与出境事由相应的证明材料；户口簿、居民身份证原件和户口簿首页、本人资料页、变更页和居民身份证的复印件。15个工作日后，携带本人户口簿、身份证和取证回执单，交付200元工本费即可领取取护照。
签证所需有效护照说明：
所持半年以上有效期护照原件.如为更新的护照,请随身携带老护照原件或老护照全部的复印件,如老护照原件或复印件遗失,请随身携带好户口所在地公安机关出入境管理处出示的护照证明资料(加盖宣章则为有效).新护照(半年以上有效期内)没有其他特别要求.

11、关于交通
中国游客目前要去尼泊尔旅行，一般来说有两条途径可以选择：
1:陆路：中尼接壤只有西藏，陆路进入尼泊尔需从西藏樟木口岸通过。选择尼泊尔旅行，最好是通过陆路入境，这样不仅能够在旅行中顺带欣赏美丽的西藏风光，体验淳朴的西藏人文，享受别样的西藏美食，更是可以亲眼目睹由雪域高原到亚热带低海拔地区的不同美景。选择陆路，经由西藏进入尼泊尔，不仅价格实惠，更是一种视觉盛宴。

12、航空

加德满都飞各地航班号及时间：
加都-成都（经停拉萨1小时，周二/周六/周四/周日飞）
国航去程：成都-加都 CA407 07：40--09：45（尼泊尔时间）（经停拉萨1小时）
国航回程：加都-成都 CA408 10：45（尼泊尔时间）--16：50（经停拉萨1小时）
加都-昆明（直飞，周三/周五/周日飞）
东航去程：昆明-加都 MU747 22:20--22:55（尼泊尔时间）
东航回程：加都-昆明 MU748 23:45（尼泊尔时间）--05:00+1
加都-广州（直飞，周一/周三/周五飞）
南航去程：广州-加都 CZ3067 19：15--22：00（尼泊尔时间）
南航回程：加都-广州 CZ3068 23：00（尼泊尔时间）--05：45+1

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基建办

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