【围观者说】聊一下运动这事儿

围观群众

      一谈起运动，大家总会想起运动员，“更快、更高、更强”就成了追求的目标。嘿嘿……殊不知运动员退役以后，多是伤病缠身。

      人家好歹名利双收过。做为升斗小民，如果也那么玩，只得其弊，不得其利。那样，是否就站在了傻A和傻C之间？何况大家玩户外的初始目的一般是交友（搞对象）、缓解紧张情绪、恢复身体机能……不可能出啥成绩的。以“三更”为目标来玩，是否裤裆里放屁——弄两岔去了？

      中国文化，那叫一个博大精深，仅拿运动一词说，就很有讲究。包括运和动——内练一口气是运，外练筋骨皮是动。二者必须结合起来的，不可偏废！刚柔并济不低头，心中有天地。

      说到“运”，就是身体的内循环，现在气功不让谈了，其中也真有虚假成份。但与之相关的两大玩法仍然大行其道，那就是太极和瑜珈。俺练太极略有点年头，一招一式几乎都不会（得意忘形，得鱼忘筌）。哈哈……据谣传境界还是有点的。至于心法，有本书大家可以看一下，叫《禅脉正观》。这书与太极无关，但与修心有关。想牛B，先学习，发现点高深的理论指导一下自己的实践。

      说到“动”，大家都明白。但动的首要目标是使得身体各方面更协调，而不是突破个啥记录，再整个新的让别人再去突破。那是专业人士玩的，俺玩不了，也玩不起。如果您信心强大，玩出啥事，只好自己负责的。户外整出毛病的，又不缺您一个！

      懒得多说了，就这么着吧。

石山

文革以后，再无运动。

围观群众

石山 发表于 2014-8-10 08:34
文革以后，再无运动。

俺是群众运动的倡导者

tiantpu

石山 发表于 2014-8-10 08:34
文革以后，再无运动。

不搞运动

老海豹

太极拳不错！

虫虫：服装

对于非运动员来说，更高更快更强的竞技等于找死。*^_^*

围观群众

tiantpu 发表于 2014-8-10 08:42
不搞运动

左三圈，右三圈，脖子扭扭，屁股扭扭……整成变形金钢

围观群众

老海豹 发表于 2014-8-10 08:45
太极拳不错！

小平也说过：太极拳好

围观群众

虫虫：服装 发表于 2014-8-10 08:45
对于非运动员来说，更高更快更强的竞技等于找死。*^_^*

No zuo, no die

老彭01

围观群众 发表于 2014-8-10 08:36
俺是群众运动的倡导者

运动群众