放松 轻松

爱伊梦雪

学会放松，人生轻松 好心情从自我放松开始 别让他人掌控自己的心灵 活的方法不同，活的心情就不同 处境可以不如意，但心灵不可以低下 把自己从坏心情中解脱出来 消气是获得好心情的法宝 好心情来自“一念之差” 好心情就像风景，要懂得去欣赏 努力摆脱自寻烦恼的困境 心胸开阔才能带来健康 学会放松，人生轻松 善待自己，就是对人生负责 勇敢地打破“心理牢笼” 　拥有从容的心境，心灵便会安怡 　心情好，人生就会变得美好起来 　体会到人生的乐趣，给心情放个假 　别杞人忧天，忧愁于事无补 　学会把苦恼化作欢乐 　输什么也不能输心情 　宽容自己，别和自己过不去