大冰沟，座落在本溪市东南郊35公里的南芬区思山岭乡境内，距沈丹高速公路桥头出口20公里。公园景区总面积2.1万亩，森林覆盖率90.8%，森林蓄积量17万立方米，森林资源在辽东山区举足轻重。这里的林多，野生动物多，其中木本植物32科86属170种，主要分布的树种为柞树、枫树、水曲柳、花曲柳、紫椴、胡桃楸、黄波罗、天女木兰等；草本植物83科761种，森林野生动物有4个纲150余种；兽纲主要有黑熊、野猪、狍子狗獾14种；鸟纲主要有杜鹃、黄莺、百灵、啄木鸟等21种、爬行纲有北滑蜥及蛇类7种；两栖纲林蛙2种。
人们说把这里称之为小庐山瀑布没有任何夸张的成份。茂密的原始森林涵养了这高山流水，形成了汨汨欢歌，跌宕数十米的高山瀑布。水流有三个台阶，总落差近百米，在雨水充沛时幅宽达10余米，旱季幅宽2米多，形成瀑布群，那飞流在空中扬起的泡沫似飞雪、如浓雾，在正午的阳光中形成了一道彩练，这就是大冰沟瀑布。
大冰沟景区除了拥有全市最大的瀑布群外，大自然还恩赐了我们许多其他仙境般的美景，等待着我们去览胜。
进入大冰沟腹地，映入眼帘的是大片的原始森林，这里的森林覆盖率达97.8%，拥有柞树、紫椴、黄菠萝和天女木兰等植物达500余种，还有棕熊、野猪和黄羊等野生动物50多种。大冰沟内还有面积为2200亩的森林植物园，643亩的森林科学实验区，3600亩的森林和野生动物保护区。这鬼斧神工般的大冰沟是大自然赐予我们的在燕东大地上的一颗闪闪发光的绿色宝石。
大冰沟森林公园主要的自然景观：
杼怀需登望景台——玉皇峰
巍巍耸立在景区东南部的玉皇峰，海拔1178公尺，此山山体高大气势磅礴，雄伟壮观。登上顶峰，近望西侧是五顶山的石林和石岩上婀娜多姿的杜鹃花；东侧双龙峰、天女峰……奇峰林立，北侧可见本溪的平顶山；远眺则是沈阳和凤城周边地区，清晨能见到辽阳白塔。每当夏秋之际，俯瞰山下，云海翻腾，气象万千，每逢旭日东升，白云托日，浮空掠红，分外妖娆，这里是看日出的好去处。
双龙飞腾绕山流——一桶杯森林瀑布
景区东南行，摩天群峭展入您的眼帘，玉皇峰流下的溪水蜿蜒而来，旋起旋伏到此突现高耸，如神龙翘首，出现森林瀑布之灵奇，这里，流水潺潺，野花灼灼，翠树绿藤，苍松蔽日。这瀑布五里之遥就耳闻隆隆作响。传说，这是玉皇亲手酿出的酒水，倒在一桶怀中供群仙饮用，但酒太多帮从杯中溢出形成这个瀑布。还传说薜礼饮用过的酒杯，此杯高30公尺，杯径10公尺。当您漫步在山角仰望：遥看瀑布彩云间，瀑布蓝天紧相连，瀑下嬉水多情趣，游客流连忘返还。
美丽的传说——天女峰、天女湖、天女石
景区中部有一座秀美的山峰叫天女峰，海拔960公尺，传说：一位美丽的天女在游历人间时，看见一座山城南郊绿树荫，溪流成河，好生喜欢，也看见这是一位勤劳英俊河南来的护林小伙用汗水浇灌的，为此，产生爱慕之情。此事被玉皇知道了，令雷公召回，但天女宁愿与小伙子常守青山，也不愿返回天庭，玉皇大怒，令雷公将他们经常幽会的山峰辟开，形成现在相对高仅50公尺状。天女下凡后，与小伙子生活在一起，男耕女织，他们生的儿女也都陆续成为护林人。天女峰山下分布着千余处天女木兰花丛，传说是天女下凡撒播的种子繁衍起来的，其枝干俊秀，花枝俏丽，百步之外，可闻芳香。至六月，如果您有兴到这里，林间溪旁，含苞待放的天女木兰花相继开放。香气弥漫山谷，会使您心旷神怡。天女木兰群中还有一个湖，湖边还有一块巨石，人们把它叫天女湖和天女石，传说这是天女沐浴的湖和天女坐过的石头。
大冰沟一年四季都很美，，，春天，森林翠绿，野花满山，，夏天，瀑布溪水，山谷中呼呼做响流过，早开的木兰花满山谷，最美还是在秋季，山林，松林，红叶枫树，山顶上的白桦林，，五彩的世界，，，冬季有东北数一数二的梯极大冰瀑和不冻的溪水。
【活动】2014，10，04本溪大冰沟休闲登山一日
【时间】10，04日早6.30分天辰户外发车，6.20泰山小区大门，6，40康桥超市'6.45生态广场，6.45，向海大道30路生态站点，6.50，昆仑广场，，，高速口，
【费用车费65元以内，门票，20元，计85元，去时车上交
【午餐】午饭自带，，
【领队】白开水13942704130
【个人装备】；登山鞋，户外登山衣裤，，饮水，，，，
【报名】：三种方式：1、论坛跟帖报名；2、电话报名：7862678 ，38人封帖。即日起开始报名，人满为止。小孩可以参加此活动。上山顶穿越人员有一定户外行走经验。车上会说明行走路线。事项。
【说明】：1、本次活动为非营利自助户外活动。选择参加活动，即表明报名者经过合理判断，同意自行承担户外活动中的所有风险，对于活动中可能出现的意外事故，俱乐部、领队不为此承担责任；
2、参加天辰户外群的各种活动必须购买人身意外保险。需要群帮助 购买意外保险的出行者必须报名并将购买保险请按此格式发天辰户外15642796363 网名+真名+身份证号+活动名称。
3、凡是报名参加户外活动的，人满封贴后，由于各种原因退出活动的，请自行找户外爱好者代替，否则必须A产生的相关费用。
4、由于根据审美观点不同，可能造成审美疲劳，追求保姆方式服务的，请不要报名，谢谢合作！
【关与户外保险，出行安全】 关于免责声明 ：
此声明为有关责任的豁免、权利的放弃、风险的承担和赔偿的协议。通过阅读此文件，你已经完全获知和理解以下的条款和内容。你放弃了某些的法律权利，包括向活动策划人和同队成员提起诉讼的权利。请仔细阅读此协议。
一、 天辰户外群组织的一日登山，纯AA活动。我理解、同意和签署此有关责任豁免、权利放弃和风险承担的协议。我知道活动的策划者只是活动的联系人，并不是职业的领队、向导或有许可证的急救人员。我知道他和同行的队友可能并没有参加过户外领队的课程、或急救（包括野外）的培训和经验。我知道他们并不对我安全负责。
二、关于豁免责任，放弃权利和赔偿的协议
1.参加天辰户外登山户外活动，包括徒步、露营、登山、负重远行、攀冰、山路乘车、滑雪等，在此我同意，如果因为参加天辰户外户外活动（包括途中）和在活动中使用装备活动中，造成本人身伤亡和财产损失的，我放弃追究和要求赔偿的权利。
2.我理解户外的活动风险和不可预知的突发情况；
a)可能对身体和精神方面都有严酷的要求;
b)可能包括在崎岖地带和恶劣天气中进行活动;
c)可能远离救助和医疗服务，所有救援和医疗的费用将由我自己承担;
d)可能面对真实的风险而受到伤害，甚至死亡。这些风险包括跌倒，坠崖，落石，冰崩，雪崩，闪电，过河，落水，失温，霜冻，冻伤，咬伤，刺伤，犬咬，野兽袭击和各种意外;
e)装备可能会缺陷，而这些缺陷可能会导致我受伤甚至死亡。
我清楚获知活动计划的联系人无法全面预见该活动中所有的风险和不利，我理解以上所列的风险并不完全包括了此次活动中的所有可能的风险，并且同意免责和放弃权利的协议并不仅限于以上所列的风险中。
3. 我理解我能够通过以下措施来减少我的风险：注意环境，注意我的身体和精神状况，注意所有与安全相关的衣物和装备的适用状况和只参加哪些自己精神和身体能力之内的活动。我明知，本人的安全是我个人的责任和取决于我的警惕和良好的判断。我同意和保证，如果任何时候我相信条件是不安全的，那么我会立刻中断活动的进一步参加。
4.在活动中，如果由于我的行为和我的参加而导致了第三方的财产损失或个人伤害，我愿意承担赔偿责任。我知道我不应该携带不满18岁的子女参加所有户外活动，我也应该阻止他（她）们参加，但我确信我能够保证他（她）的安全并承担由此引发的所有责任，这些与户外活动的组织者和同伴没有任何责任，我承诺他们也不承担赔偿责任。
5.我参加活动中，我个人的发生意外事故，导致财产损失，活动联系人和其他成员不承担赔偿责任。我同意，一旦签署，此责任豁免协议将生效。此协议同样有效于我的继承人、近亲、执行人、管理人、个人代表和转让人。
6．如果我参加的活动需要成员自驾的，我本人明确知道，途中有发生交通事故及其它意外人身伤害事故的危险，若在旅行中发生交通事故，保险公司依约赔偿不足部分，本人放弃向该车驾驶人员及该车车主请求赔偿的权利。本次出行中若发生交通事故及自然磨损所产生的车辆损失费用由该车车主自行承担，本人不承担相应的赔偿责任。造成同行人员的人身伤害及其它损害，本人有积极救助的义务，但不承担相应的赔偿责任。
7.如出行中，如车辆为租车，途中若发生交通事故及其它意外人身伤害事故，走正常法律赔偿途径。但本人自愿放弃对组织者、领队、联系人以及其他成员请求赔偿的权利。
我已经阅读和理解并认同以上声明和条文；
我承担由于参加户外活动而随之来的全部责任，如法律规定不能免责部分，我自愿放弃获得赔偿的权利。
参与天辰户外活动的朋友必须认同此协议，否则谢绝出队。
特别提醒：请仔细阅读以上协议书内容，一经报名确认，即认为已完全获知和理解协议书所有条款和内容。
注意事项
1、垃圾要妥善处理，不可使用合成的洗涤用品污染水源
2、尊重所处地方的一切事物，尽量将对当地所产生的影响减小至最小
3、不随便招惹动物及任意砍伐保护及稀有植物
4、尽量避免使用一次性杯、碗、筷等餐具，如果使用，请将用过的全部带回文明社会销毁
6、切行动听从领队的指挥，不做危险的动作和单独的行动。严格遵守纪律，发挥团队精神，尽己所长，助人为乐。
7、活动计划一经发布，原则上不做更改，但如遇特殊情况等不可抗拒自然因素，活动领队有权改变活动计划。
8 本活动领队有权利选择参与队员，并且不做任何解释。
狗仔卡
发表于 2014-9-19 14:14:04
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