130920葫芦岛户外旅行伍秦皇岛长寿山至角山穿越

户外五寒星 · 发表于 2014-9-22 16:08:26

本帖最后由户外五寒星于 2014-9-24 15:09 编辑

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吴三卉 · 发表于 2014-9-22 19:33:59

一想起这次爬山，到今天腿还疼呢

户外五寒星 · 发表于 2014-9-22 22:20:28

吴三卉发表于 2014-9-22 19:33
一想起这次爬山，到今天腿还疼呢

多爬几次山就可以了，我回来冲个澡后，就没什么感觉了

东北师长 · 发表于 2014-9-23 18:03:50

强度偏大了

吴三卉 · 发表于 2014-9-25 15:44:31

东北师长发表于 2014-9-23 18:03
强度偏大了

好了，第三天腿就不疼了

东北师长 · 发表于 2014-9-27 22:36:35

接着爬山。就不疼了

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