长白山南坡重装穿越终结篇

心动列车

   长白山南坡重装穿越终结篇

这次长白山南坡重装成功穿越对我而言，是又一次对自己的挑战，更是圆了自己多年的梦。自从户外生涯以来，登过雪山、走过峡谷，趟过河流，而这一次是我唯一的6天行程全部都是行走在沼泽地里，行走在一人多高的高山草甸里，对我而言是个非常好的学习沼泽路段带队的一个机会，也获得了很多沼泽地里带队的宝贵经验。
   大家每天都是行走在沼泽地里，积水淤黑，泥泞不堪，浅处没脚脖，深处没膝。同时也很担心陷进沼泽地里，每天行走之艰难可想而知。 我的膝盖前后和脚踝的周围，由于每天都泡在水里全部磨破，以至于最后两天红肿热痛，出现感染症状，在前几篇日记没有过于表述，只轻描淡写提了几句，其实我每天夜晚都会因伤口创面粘贴到睡袋只要腿活动一下，就会牵扯着疼醒，好在我的适应能力超强，咬牙挺过来，应该算是很坚强吧，疼过之后马上会以最快的速度进入睡眠状态，我每天休息的时间也非常的早，都是吃过晚饭早早的进入梦乡休息了，以此来保证体能让自己第二天有一个好的状态，这六天里除了第一天和第三天下雨之外，其余全部是晴天，晴天的时候，头上晒着，脚在凉水里泡着，鞋是每天湿透透的。
   每天我都会早上都是4点左右就醒，轻轻的收拾装备，5点准时做早饭，吃好后早早的收拾好一切，等待队伍出发。每一次的重装对膝盖来说都是一种伤害。这6天下来，我的膝盖不堪重负又开始疼了，用上了来之前好友送我的膏药贴，虽然缓解了一些，但还是疼痛不适，这也是身体是在发出警告信号，警示我，我是在透支健康，是在伤害自己， [size=17.77777862548828px]不允许自己再那么做了， 所以就要特别注意了，为了以后户外生涯，要保护好自己膝盖，重装走过的路线不能再重复的走了，更主要的是还有好多梦想还等着我去实现，很多的路线等待自己去走，养好膝盖尤为重要。
   几天来我每天食物都是有计划地定量包装，干粮只多带了一顿的，额外又加了2大快压缩饼干，这么做的主要原因是，预防万一，户外运动含有很多潜在的风险，倘若多在山里呆上一天，或者在预定时间走不出去，我的干粮作为应急的备用食品维持生命是没问题的。
   6天的重装穿越，非常非常之辛苦，非常非常之着罪。海拔五千多米的雪山我重装登顶过，国内经典的熬太重装穿越，我用时7天走完全程，还有更多的记不清的重装路线都没这么的虐，和这次相比那是小巫见大巫。这一次是我这么多年来最最受折磨一次，真的很苦很苦，我经受住考验，同时又开心快乐着， 因为每天都会有不同的风景在眼前，真的美极了，让人震撼和留恋，带去的16G卡照满了，另外一个16G卡也用了一多半，这也许就是所谓累并快乐着！自虐并幸福着吧！
   此次组建的36人大家庭成员，每个人素质都很高，爱这个临时的大家庭，每个人都以团队为主，具有团结友爱的团队精神，全队无一人掉队，全部安全穿越成功，我们6天穿越用时132小时，共计行走79公里，累计爬升五千多米。也许有人会说，6天79公里不算什么，但是你可知道，当你真正在沼泽地里行走过的时候，你就会体会到行走是多么的艰难，你就会知道这79公里意味着什么。就会感觉是何其的困苦。我们每天都会有志愿者在一人多高的高山草甸里边，为大家趟开一条可以顺利通行的道路，每当我想起他们的辛苦付出和无私奉献都会为之感动。
   再说一下长白山生长的野生的蓝莓吧，它是无污染，纯绿色的水果，据查证资料：蓝莓对眼睛有良好的保健作用，能够减轻眼的疲劳及提高夜间视力。果胶含量很高，能有效降低胆固醇，防止动脉粥样硬化，促进心血管健康。富含维生素C，有增强心脏功能，预防癌症和心脏病的功效，能防止脑神经衰老、增进脑力；对一般的伤风感冒，咽喉疼痛以及腹泻也有一定改善作用。具有保护毛细血管及抗氧化的作用。延缓脑神经衰老，增强记忆力。并且具有抗癌作用。这次我是过足了嘴瘾，满足了我的胃口，每走一处停下来都会吃到蓝莓，以致到最后看见蓝莓都不想再吃了。
   这一次长白上南坡重装，我是以队员的身份参加的这次活动，也是第一次的这么放松的没有负担的出行，真是应了一句话：“上车睡，下次尿，饿了吃”，做队员的感觉美极了，爽及了。
   长白山我是第九次为你而来，我还会再来的，下次我将会为长白山北坡重装穿越而来，为长白山东坡穿越而来，为冬天的望天鹅穿越而来，大美的长白山我爱你，期待下一次与你相聚。

辽宁山水行

过瘾

辽宁山水行

过瘾

╰☆寂寞沙洲

哥，你那手台的天线摔得和我的一样弯了，呵呵

铁岭笑颜

太艰苦，我可不去，我给你放些你的南北陀照片吧。

铁岭笑颜

铁岭笑颜

铁岭笑颜

铁岭笑颜

回忆还是美好的。

铁岭笑颜