高反药物的选择

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     高反大致有个三七开的比率，七成人没反应或者轻微（如头痛），三成人略严重点（比如发烧），但通过适应性休息，那三成人里也有一大部分可以迅速痊愈，只有少部分人会把高反贯彻到底。而防高反的药，大家通常吃的都是红景天，那个心理作用远远强于实际疗效，大部分是本来就没事的体质，吃了以后却认为是药物的功劳，事实上真与高原缺氧相对应的红景天品种已近绝迹，怎么可能大量用来做药，所以小鸟在做咨询的时候都会告诉准备进藏的朋友，青藏铁路建设时间用于代替红景天的红糖，在这方面倒更有效果。进藏后，准备好药物，如果头痛，散利痛或者百服宁都是很好的选择，如伴随着一些类似感冒的症状，速效伤风胶囊被很多驴友证实有效，深度的疲劳可以用西洋参含片来缓解，所以有备无患，最要紧是不要害怕，并且尽量选择火车入藏、拉萨休整、林芝适应，科学合理地安排好行程。

晓残

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{加油}