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楼主: 石上流泉
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[乐行游记] [乐行游记] #说走就走# 赏秋--清水尖

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271#
发表于 2014-10-20 11:02:19 | 只看该作者
我们是不论冬夏,一天水的补充1.5--2.0

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可以少吃,但不能不喝。  详情 回复 发表于 2014-10-20 11:15
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272#
发表于 2014-10-20 11:02:20 | 只看该作者
我们是不论冬夏,一天水的补充1.5--2.0

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水是生命之源。  详情 回复 发表于 2014-10-20 11:16
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273#
发表于 2014-10-20 11:02:52 | 只看该作者
粮食依人而定

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有备无患。  详情 回复 发表于 2014-10-20 11:17
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274#
发表于 2014-10-20 11:03:14 | 只看该作者
这样你才能主动的安排行动
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275#
 楼主| 发表于 2014-10-20 11:10:50 | 只看该作者
飞鸟816 发表于 2014-10-20 10:49
失温的人是渐渐失去知觉

不知不觉中。
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276#
 楼主| 发表于 2014-10-20 11:11:26 | 只看该作者
飞鸟816 发表于 2014-10-20 10:50
冬季的活动看着简单,其实是要有认真准备的

近处要多注意,远程更不可忽视。
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277#
 楼主| 发表于 2014-10-20 11:12:08 | 只看该作者
飞鸟816 发表于 2014-10-20 10:51
冬季滑落也比夏季危险

缺少了草木的柔软,四处是坚硬的山体。
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278#
 楼主| 发表于 2014-10-20 11:12:23 | 只看该作者
飞鸟816 发表于 2014-10-20 10:51
绳索是冬季必带之物

必须的保证。
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279#
 楼主| 发表于 2014-10-20 11:13:03 | 只看该作者
飞鸟816 发表于 2014-10-20 10:54
偶的队伍中一员女将,全国的业余赛(马拉松、铁人三项)没出过前三。邀请不断。就是代谢太快了。长途徒步无 ...

那就要注意活动的方式和途径。
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280#
 楼主| 发表于 2014-10-20 11:13:35 | 只看该作者
飞鸟816 发表于 2014-10-20 10:55
很瘦,很能吃,很能喝。

准备的物资也就要多。
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