新人的1.5

猛哥

6月底，小五之后我就没有户外过。主要是工作太忙太累，多累呢？4天为一个工作周期，Day1早8点到晚8点急诊。Day2白天手术，晚8点到第二天早8点急诊。Day3白天手术。Day4休息。

猛哥

重新开始户外，我报了走山大哥玉皇庙-海陀-西大庄科。活动那天前夜北京正好大风降温并且海陀地区有少量降水，活动当天天气风力4-5级。延庆气温0-15度，张家口赤城最低气温零下3度。周六晚开始准备东西。包我带的是26L的Vaude，考虑到包本身防水，我又不在乎包脏，我把背包罩卸了，放在了家里（估计轻了几克）。手台充电，手机充电，GPS充电，手电充电。手机六只脚也下载了路线。除了手电还带了头灯。军dao一把；各种药品，包扎用品；一个打火机；暖宝宝一枚放在登山包里，另一包多片装放在车上。吃的也没特意去买，家里还有两根火腿肠，还有8、9块德芙，又从健身房拿了3根蛋白棒。水买了6瓶，车上带3瓶健力宝，包里带2瓶健力宝，一瓶宝矿力；发的一瓶红牛放车上。衣服比较纠结，穿了一条软壳裤，带了一件速干背心；两件薄抓绒衣，一个带帽子一个不带；一件冲锋衣；一件排骨羽绒服；一件雨衣；带了一双薄抓绒手套；护膝一对；一个泡沫屁垫；穿GTX鞋，穿一双速干袜带一双。车上还放了一包风干牛肉。另带登山杖两根。

猛哥

3.5个月没户外，体重增加了5公斤，一背包我就发现自己真的胖了，胸带已经系不上了，幸亏不是腰带系不上。队伍开始就走的不慢，璁璁一马当先，后面跟着短衣短裤的山鹰大哥。刚刚开始就是一路上升，渐渐我这个胖子开始出汗了，停下下包，脱冲锋衣，费力的塞进鼓鼓的包里，继续走，已经被几个人超过。走了一会还热，于是又脱了薄抓绒费力装到包里，上身已经就一件速干背心了。这时已经变成了后队。一路灌木还挺密，胳膊被各种划。自己慢慢爬升，遇到了采蘑菇的大青头。唉，人家还有体力时间采蘑菇，我连口水都没喝过。看见悠闲的队友，我的节奏也放松了下来，不时掏出手机乱照几张。我不认识毒蘑菇，但我知道抢救的初步知识，告诉了大青头，这里也介绍给大家。蘑菇中毒后去医院前第一件事就是催吐，喝大量的水，然后抠嗓子眼，反复几次看见液体澄清了就吐的差不多了。终于上到了垭口，下山很轻松，可以多拍几张了。不久进了玉渡山公园，公园人不多，景色很美，各种彩叶，本来想买瓶水补充，没看到卖，只能扔点巧克力包装纸减轻一下负重。
出了公园直奔次仲泉，在泉水补水一瓶，准备实在没水时候喝。接着又是一个600米的上升，开始我还在后队的靠前位置，还有时间精力频频照相，后来慢慢就没了力气，慢慢走着，不时吃块巧克力，山上风渐大，我觉得手很冷，连忙穿上了冲锋衣。冲锋衣防风很给力，特别是带上冲锋衣帽子后，人立马暖和过来，手也不冷了。又走了一段，累了，只好找背风地方坐下，喝了些健力宝，吃了一根火腿肠和两块巧克力。这时海甸跟上来了，我们俩一起慢慢走着，他说他状态不好准备从大海陀村下撤，我这时的状态也很不好，脚不知道什么时候伤了，每走一步都很痛。不过我还想走完全程，忍着疼跟着海甸走着。

过了一片小型石海的时候，我居然超过了老谢和大青头，石海看不见路的痕迹，这要是在鳌太的九重石海还真不容易辨清正确方向、路线，下雨雪应该是很滑，幸亏海陀的石海很小，没几块石头，再加上天气给力，要不我这残疾人还真不好办。往前走又遇到了飞冰大哥，一起聊天，大哥还帮我照了相。到了鞍部，胜利再望，小非叫我跟她们横切绕过小海陀，仙哥说我应该上一个陀（大海陀我就没上，切过去的）。于是我完成了一天最后的爬升上了小海陀，山顶走山大哥帮我拍了照片，很久很久没在海陀顶拍照了。山顶风很大，温度比较低，有一点点残雪，可惜没看见海陀戴雪。
开始下山，每走一步脚还是很痛，特别是下销魂坡的时候。到垭口的时候，我还有足够的健力宝，为了减轻负重，就把那瓶泉水倒了。下销魂坡，我很小心，一是脚有伤，还有就是原来驴友踩踏出来的小路已经被树叶完全覆盖，看不见路面情况。下山用了两个小时，回车上时天已经完全黑了。和大家分享了风干牛肉，很奇怪先下来的队友居然没去村里吃热面条，我在手台里建议了啊，反正我特想吃，汤汤水水的。我后面还有几个队友，好在大家都带着头灯手电。不久人齐了，回城一路顺利没有堵车。
第二天一觉醒来居然流鼻血了，唉，巧克力吃多了。腿比较酸痛，缺练，而且右脚伤了，所以左腿主要使劲，酸疼的重些。伤脚一挨地就疼，看来又得养段时间了。

yeyi

猛哥 发表于 2014-10-13 19:23
重新开始户外，我报了走山大哥玉皇庙-海陀-西大庄科。活动那天前夜北京正好大风降温，当天天气风力4-5级。 ...

26L的包能放这么多东西？

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