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本帖最后由 多面体yj 于 2014-11-21 05:57 编辑
一年四季的户外体验和感受都不同，本想年末再总结自己的收获 ，但绿野风版有这个活动，故提前作以表述。
本人是从2014年1月5日（2014年第一个休息日）参加户外这项活动的。在此之前是特别喜欢锻炼，晚饭后经常要步行1个半小时到我们市内的龙首山上跳健身操，逐渐听说有户外走山这样的团队，就有些心猿意马，然后在网上搜索户外的一些小常识和都需要哪些装备，等购置的差不多时，正赶上年底，每年的年底自己都要总结一下自己一年收获和新的一年打算，于是写道：新一年的打算是参加户外这项活动。
我们市虽然不大，但爱好户外登山的人很多，也有十多个户外群，经朋友的介绍和网络搜索加了几个，绿野群是其中之一，平时看各群发的线路和聊天内容了解衡量这些群的活动线路和强度，哪个适合自己。
户外登山和平时锻炼还不一样，需要掌握许多户外一些知识要求和一些登山技巧，也听一些人说绿野这个团队是全国性的，团队管理特别正规，团队意识特强，走的线路相对来说较强，得有一定的体能才行，新人一般不敢跟，于是我先跟一些发不算强的线的群走了几次，并经常和一些绿野的队员在帽山和蟠龙山上练体能，通过他们的介绍，抱着试试看的心理于2014年3月22日第一次报名参加了绿野这个团队发的线路。当时在车上做游戏，由于不懂规则，讲了话，其一是想锻炼自己的意志力和检验自己的体能；二是想感受一下绿野这个团队的团结、互助、友爱、和协的氛围。
经过近一年的户外，收获和感受颇多。
1、从身体上来说，没参加户外之前，自身的免疫力较低，每年的季节交替时都要感冒，到了夏天，只要有阳光晒，胳膊就过敏起红点。自从参加户外以后，增强了免疫力，也不感冒了，提高了防晒能力。
2、增加了肺活量，和绿野走初期，每当爬坡时，感觉自己的呼吸急促，心率加快，尤其是有人和我说话或在边上说话时，特别烦燥。不知道什么原因眼泪和鼻涕直往外流；现在这些现象都不存在了。
3、肌肉变得紧密，没参加户外之前，自己的肌肉特别松驰，用手稍稍拔一下腿肚子，来回的荡来荡去。通过户外后，松驰的肌肉紧缩了，肢体的灵活度也提高了，走起路来步伐感觉特别轻盈。
4、养颜、排毒，自从参加户外后，同事都说我的精神状态皮肤大不同，不用过多的修饰自己，不用过多过贵的美容化妆品，羡慕户外给我带来的好处。免费的大氧吧，何乐而不为呢？！
5、我得到最大的收获是，之前恐高，就连搭在流淌的小河上面的小桥，我都不敢通过，何况其他的吊桥什么的，自从和绿野走了几次有强度有险度的线路后，改善了我的平衡能力，增强了我的四肢协调能力，恐高也减弱了。
6、掌握了许多户外知识，之前平时接触不到户外登山的常识和技巧以及户外生存能力，自从参加绿野后，通过一些老驴的介绍和自己的户外亲身体验，尤其是遇到一些小险情时，自己都能排解掉。
7、放松了身心，静空了大脑，平时由于工作压力大，业务繁忙，心里总感觉到压抑，每当一走到户外，爬上山，那种亲近大自然撒欢的释放，什么思想负担、心里杂念烟消云散，自己象得到了净化一样。
8、增加了自信，原来自己的一言一行总在意别人的看法，考虑别人的感受，现在不同了，尤其每次登到山巅之上，极目远晀时，身体特别放松，有种成就感，觉得自己是最强的。
9、体会最深的是户外的团结互助，尤其是我们绿野这个正规团队，让我深深体会无论驴友之间是否相识，无论居住在哪个城市，无论年老年少，无论平时职位高低，在户外，只要有一人遇到难处，其他的驴友都会伸出援助之手。
10、远离城市的喧嚣，让我开阔了眼界，在城市之外，到山林中呼吸大自然提供的清新、健康的气息。走了许多野山和景区，欣赏到了许多奇石怪石，各种叫不上来的植物和野花，也欣赏到了祖国的大好河山。体会到自然与人工美的不同感受。
11、不论在野山中还是景区里，留下了许多美景和自己的美照。经常翻出自己刚加入绿野时的照片，就象孩子成长一样，觉得自己在绿野里成熟了不少，收获很多。
12、最大的收获是不论在户外还是论坛这块，结识了许多全国各地的绿野驴子，通过这个平台拉近了未曾谋面的我们之间的距离。
13、通过绿野论坛，我了解了全国各地绿野群的活动计划并欣赏到了他们的美文美图，从中也感受欣赏到了祖国的大好河山。
14、绿野论坛给我们提供了互相结识的平台外，也给我们提供了展示自己、记录自己参加绿野户外的轨迹。每当自己写完一个作业帖子后，看到来自全国各地朋友的回访和支持以及分享时，觉得自己万分的满足和欣慰。
15、通过论坛，只参加1个月户外的新驴---我，参加了美驴的评选，本着对论坛的爱好，抱着试试看的想法，成为美驴家庭的一员，从此更加激发了我每次出队后回来记录户外的经历和感受的习惯。
16、通过参与绿野论坛活动，本人也得到了不少的小奖品，虽礼品不是那么贵重，但那是自己参与论坛以来成绩的象征。
17、通过绿野户外，和失联二十多年的同学相聚绿野。铁岭城市虽然不大，但想找个人也是非常不容易的，何况我和我同学大山已经二十多年没有联系过，没和绿野出队之前，无意中发现绿野群相册里有大山的相片，就这样我们有了联系，而且是在他的支持和鼓励下我才鼓起勇气报名参加绿野，并且能一直的走下去！
18、不知道大家是否理解或是否认同“户外酒文化”这个提法，我刚开始听说后也有些不解，认为酒是无处不在，但户外是禁止喝酒的，怎么又联系在一起，这不矛盾吗？后来听一位资深老驴的介绍，每次出队回来时大家都要喝点小酒，不能喝多，不喝酒的以水代替，庆祝安全顺利返回的同时，拉近彼此之间的距离，提升了团队的和谐和凝聚力。
以上是我暂时想到的本人参加绿野户外活动以来，从自身身体的变化，让我更加健康了；户外体验和感受，让我更加神轻气爽，结交许多户外朋友；绿野论坛的收获，让我更加坚定了参加绿野的信心。我将一如即往的跟随绿野走下去，踊跃参与绿野论坛的活动。
本人的户外宗旨：简简单单走户外，快快乐乐走户外，健健康康走户外。
在此，我感谢绿野，使我受益匪浅，感谢每次驴行给我帮助和鼓励的人，感谢绿野论坛里支持赞赏我的朋友！我特别感谢我的家人，对我参加绿野户外活动的支持、默默的付出。
最后感谢绿野风版给我们提供这次放风筝的活动！
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狗仔卡
发表于 2014-10-24 13:06:52
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{加油}